月別アーカイブ / 2011年07月


この間みんなとランチしたときも白湯の話になったんだけど


朝起きたら白湯飲んでます。









寝ている間かいた汗で水分がかなり出て行ってるんですよね。


朝最初の水は体に吸収されにくいと聞いたことがあります。



いきなり栄養ドリンク飲むよりも、まずは白湯を1杯飲んでから飲むことをおすすめ☆




朝の白湯は胃腸も目が覚めてお通じもよくなります。



やっぱりサーバーはお湯沸かさずすぐのめるので便利♪



☆AW ウォーター☆







先日も大好きな草野先生の元へ♪



ちさとちゃんもクレンジングを切らしちゃったとのことだったので一緒に行きました。







とってもストレスフルなことが続いたり


先日実家に止まったとき何も持たずに行っていつもと違うスキンケア用品を使ってしまったので

先生に、「トレチノイン使った?」って聞かれるくらい乾燥してたお肌



ライムライトとアキュチップを受けました。


ちさとちゃんもあやこちゃんも


「肌がすごくきれいになるよね!みんなに褒められた!」と大絶賛しているこの治療♪


しみはもちろんのこと毛穴が引き締まってほんっとによい状態になるので


かさぶたの取れる数日後が楽しみだなぁ~。




そして今回はいつもと違う新たな治療も・・・!


長くなりそうなのでまた別記事で書きますね♪



娘が育てたオクラ☆






クラスで唯一実がなったのだそう。







茹でて食べてみました♪



ちょっと育ちすぎて種がグリンピースみたいになってましたが


ネバネバちゃんとオクラだぁ☆



他のつぼみも開いてきたのでまたアップします~。



オクラの花って綺麗なんですよね。咲くのが楽しみ♪



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