おはおは!! めちゃ寒い・・・



ご近所さんとも 「さ・・寒いですねぇ・・」 っという言葉ととも真っ白な息がでたもん !!!






そんななか今日も半袖登校でしたよ・・ムスコくんwww





さて、今日は木曜のレッスン!!


フリーレッスンは残り4回のみです♡



気軽に参加してくださいね!!!





今日も素敵な1日を!!

 

 


・・・・・・・・・


 

毎週木曜日はフリーヨガの日でーす!!

 

リビングをヨガスタジオに♡

 

誰でも参加できる初心者向けのオンラインヨガレッスンです

 

レッスン時間はAM9:45〜10:30

 

持ち物

  • ヨガマット
  • 水分補給できるもの
  • 長めのタオル
  • ティッシュ箱(時々使うときあり)

 

ラインライブとZOOMで同時配信します♡

 

 

 

 

 https://live.line.me/channels/471

 

 

 

 

 

 

 

ラインライブだとおーせのヨガをみながらレッスンをうける形です

参加している方の姿はこちらからはみることができません。

 

 

ZOOMで参加される方は、ポーズなどのアドバイスができるので、

好きな方でご参加ください

 

  • ZOOM IDとパスワードは参加希望の方に直接伝えます。
詳しくはこちらのHPからご確認ください
 

 

 

 

では・・すてきな1日を♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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