寒い・・今日本当に寒い・・・

 

タートルネックの下に長袖きた・・

 

 

 

今日は簡単にテリヤキチキン♡

 

我が家で週1で登場するのでは?と言うぐらい定番レシピ♡♡

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0940.JPG

 
コープのはぐぐみ鶏は前日から解凍しておくと良いよ!!
 
ブロッコリーは茹でるだけ♡

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0927.HEIC


 
 
キンキンに熱したフライパンに油を引かないで皮から焼きます!
10分ぐらい!!
 
でひっくり返して2分ぐらい
 
 
 
そしたら蓋にとに肉を一旦避けて・・

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0926.HEIC

 
 
柑橘系のジャムと醤油で味付け!
 

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0928.JPG

 
 
今日はこのジャムにしたよ!!
 
前にグァバでやったことあるけどそれもめっちゃ美味しいよ!
 
ジャム大さじ3
醤油大さじ1ぐらい・・・

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0929.HEIC

 
 
加熱してちょっととろみが出るぐらいでOK

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0930.HEIC

 
そこに先ほどの鶏肉を投入!!

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0931.JPG

 
 
絡めまーす♡

 

 

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0933.JPG

 
 
あぁ♡
めちゃ美味しかったぁ!!
 
 
 
 
ごちそうさまでした!!!
 
 
 
飲み物はみちょだよ♡
飲みやすくておいしー♡
 

 

ジャムはアオハタジャムだよ!!

 

 

 

両方楽天楽天24で買ったよ!!

4000円以上で10%OFF!!

10000円以上で15%OFFをやっています♪♪

 

 

 

 

お得にお買い物しよう♡

 

・・・・・・・・・・・・・

 

 

下着SHOPのエメフィールが店内MAX30%OFFクーポン出してるよ♡

 

↑クリックでサイトに飛べます!!

 

めっちゃお得なのでこの機会にぜひ♡おーせは・

このブラと・・

 

 

 


ルームウェアなどなど・・買いました♡

みんなにコメントで教えてもらってGETしたこちら♡

 

本当買って大正解だった

ガウチョ用のペチコート

 

 

 

色違いをGETしたよー!

届くのが楽しみです!!

 

 
 

 

 

 

楽天ROOMやってます♡フォローしてね♪

 ROOMで買うとポイントが2倍になるよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

楽天カードは年会費無料なので持っておくと便利だよ♡

普段のお買い物でもじゃんじゃんポイントたまります!!

 

 

 

 

おーせは年会費を払ってプレミアムゴールドカードなので・・

さらにポイントアップになります♡(それ以外にもかなり特典がいっぱいなので・・)

 

 

 

# 鶏肉 # コープ # 夕飯 # 照り焼き # 和食 # プレートごはん # シングルマザー