ここの所毎朝吐き気がひどく、仕事先着くと吐き気は治まり、頭痛や腹痛が起きるってことは度々あったが今回のは流石に動くだけでもキツいし、気を緩んだら本当に吐きそうで怖かったので仕事を休み、落ち着いた頃に病院に向かったところ…。

医者からは『過敏性腸症候群だね、去年のふらつきも含めてストレスが爆発してしまったんだろうね。』と言われた(._. )


今回習ったのは、ストレスって本当に溜め過ぎてはいけないものなんだな、と改めて思いました。
10時間以上の勤務は私にはキツかったようだ…。

元々、心身ともに弱いので早めに自分に合うメンタルクリニックなども探さないと、と思いつつ後回しにした結果、身体からこのような形でSOSが出たので、今後はもっと気をつけねば!とおもいました(`ω´)