【レシピ】ふわふわスフレパンケーキ #クックパッドLiveに出演します


【感謝 連続重版中】

"小分け冷凍おかず"を詰めるだけ!
ゆーママの
\\毎朝ラクする//
冷凍作りおきのお弁当

“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ!ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当
ゆーママ | 2019年03月08日発売 | テレビで話題! 冷凍達人「ゆーママ」による自家製・冷凍食品で作る超簡単なお弁当全ママが嬉し泣き! 朝のお弁当作りがラクになる、最強のお弁当レシピ本が完成しました。“冷凍達人″として、テレビで話題の人気料理家・ゆーママさんが紹介するのは、冷凍作りおきを活用したお弁当。おかずを作って、離乳食用のパックに小分けして冷凍するという、自分で冷凍食品を作る方法です。朝は冷凍おかずをレンジで半解凍して、お弁当箱に詰めるだけ。誰でも簡単に、彩りのいいお弁当が作れます…
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NHK きょうの料理
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こんばんは^^


今夜のレシピは
ふわふわ
スフレパンケーキ🥞です



焼き上がると
すぐにしぼんでしまうくらいふわふわ☁️

おうちでカフェ気分に♪

3枚ペロリですよ^^






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スフレパンケーキ
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【2人分】ー直径10㎝6枚ー


A 卵黄  2個
A 牛乳  大さじ2
B 薄力粉 40g
B ベーキングパウダー 4g
C 卵白  3個
C グラニュー糖 25g


【下準備】

◉Bは合わせてふるう
◉卵白はボウルに入れて冷やしておく
◉大きめのフライパン、蓋を準備しておき、焼く前にあたためておく


【作り方】

1 ボウルにAを混ぜ合わせ、Bも加えて混ぜ合わせる。

2 別のボウルにCを入れ、ハンドミキサーで角が立つまでしっかり泡立てる。

3 1に2のメレンゲの1/4量を入れて混ぜ合わせ、残りのメレンゲも3回に分けて加え、泡立て器で切るように手早く混ぜ合わせる。

4 弱火で温めておいたフライパンに、3の生地を直径10㎝くらいの円形になるように入れ、さらに生地をもう一段重ね、蓋をして30秒加熱し、さらに生地をもう一段重ねる。

5 蓋をして弱火で3分ほど焼き、裏返して蓋をし、弱火で3分ほど様子を見ながら焼く。


お好みでバター、生クリーム、メイプルシロップをかけていただきます。




【ポイント】

今回は明日、日中に
リモートリハがあるんですが
終わってから時間があれば
(午後14〜15時くらいかも?)から
インスタLIVEにて
ポイントをご紹介させていただきたいな
と思っています
あと、インスタストーリーズアンケートでは
夏休みのお昼ごはんも
リクエストが多かったので
やりたいんですが、、、、これも時間次第!

皆さんとリアルタイムでやりとりできるのが
嬉しくて楽しいので
なんとかできればなと思っています

でも出来なかったりするかも?と
あやふや、、、すみません💦
誰も楽しみにはしてないかもだけど(><)




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🔶クックパッドLiveのお知らせ🔶
_________________________

7月21日(水) 21時〜

クックパッドLive 
生配信に出演致します

『キューピータイアップ企画』

簡単おいしいおかずレシピ2品を
実演させていただきます


コメントもお待ちしています✨


ご視聴には
#クックパッドLive のアプリを取得
登録(無料)が必要となります
宜しくお願いしますm(_ _)m


お願い!誰か見てーーー(><)
という気持ちです💦



ちなみにスペシャルTIMEなしです

スペシャルTIMEって何??



クックパッドLive

タレントさんばっかりなので不安...



\\レシピ本 累計64万部突破//


“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ!ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当
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ゆーママの
5分おかずのお弁当
163レシピ掲載


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がんばらなくてもラクに作れる ゆーママの5分おかずのお弁当 (扶桑社ムック)
松本有美 | 2021年02月26日発売 | お弁当本が10万部突破。テレビでおなじみ・ゆーママさんのお弁当レシピ第2弾!本書のお弁当レシピ153品は、すべて5分で作れます。しかも冷凍や冷蔵での作りおきもできるというすぐれもの。★週末に時間がない人は、朝パパっとおかずを作ってお弁当に★週末に時間がある人は、おかずを作りおきしておいてお弁当にこれならライフスタイルに合わせて、よりラクなお弁当生活が可能に。フライパン調理だけでなく、電子レンジ調理もたくさんご紹介しているので2つの熱源を使って、並行し…
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ゆーママの
はからない家おやつ
計量スプーンと計量カップで作る
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土曜はナニする?でご紹介しました
魔法のパン




自家製ミールキットが新しい! ゆーママの平日ラクする冷凍作りおき
ゆーママ | 2018年08月04日発売 | 著書累計30万部突破! ?冷凍作りおきのカリスマ主婦″としてテレビでも話題の人気ブロガー・ゆーママさんが新刊で提案するのは、冷凍作りおきの中でもさらに進化した「冷凍・自家製ミールキット」。じつは、この「ミールキット」は、2018年下半期のトレンド料理ワード予想にも上がっている、フード業界がいま大注目しているキーワードなんです。ゆーママさんの考案した「自家製ミールキット」は、この「宅配サービスのミールキット」のようなキットを週末に自分で作ってしまおう、…
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