【お弁当】焼き鳥丼弁当  #たけのこをいただきました^^
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新刊 発売中

"小分け冷凍おかず"を詰めるだけ!
ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当

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“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ!ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当
ゆーママ | 2019年03月08日発売 | テレビで話題! 冷凍達人「ゆーママ」による自家製・冷凍食品で作る超簡単なお弁当全ママが嬉し泣き! 朝のお弁当作りがラクになる、最強のお弁当レシピ本が完成しました。?冷凍達人″として、テレビで話題の人気料理家・ゆーママさんが紹介するのは、冷凍作りおきを活用したお弁当。おかずを作って、離乳食用のパックに小分けして冷凍するという、自分で冷凍食品を作る方法です。朝は冷凍おかずをレンジで半解凍して、お弁当箱に詰めるだけ。誰でも簡単に、彩りのいいお弁当が作れます…
books.rakuten.co.jp
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NHK きょうの料理 連載 放送日について
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こんにちは^^



今日もとっても暑かったですね


私は来週からまた新刊の撮影が始まるので
買い出しできるものを買い出したり
いろいろと用事をしたりと
バタバタワタワタしていました


途中あまりに暑くて
久しぶりにシェイキを飲みました^^

冷たくて美味しかった!



美味しいと言えば
先日主人のお知り合いの方から
たけのこをいただきました!

ぶどうをいただいたり
お豆腐をいただいたり
とっても有り難いことです^^



たけのこの皮は
持ち帰って来るなり
主人と三男がむいてくれました
(ほぼ主人がむいたと思われるw)

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ちゃんと米ぬかも一緒にいただいたので
早速茹でました!

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もち米入りのたけのこご飯にしましたよ^^
とってもおいしくいただきました!









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さてさて今日の長男のお弁当は
焼き鳥丼弁当!

ガッツリ系です^^


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#焼き鳥丼
#厚焼き玉子(小分け冷凍おかず)
#オクラの胡麻和え(小分け冷凍おかず)
#大根のゆかり和え(小分け冷凍おかず)


朝一からお弁当を作るのは大変ですが
小分けにして冷凍つくりおきしておくと
本当に楽ちんです^^


市販と違って自分で作ったものなら
安心安全でおいしい


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春の運動会もそろそろですね
今年もお弁当作り頑張らねば!です!







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今夜の
NHKきょうの料理に出演致します


我が家の冷蔵庫やつくりおきも
冒頭で少しご紹介しております
ぜひご覧になってみてくださいね^^



みんなのきょうの料理にて
レシピをご紹介しております
良かったらこちらもクリックしてみてくださいね
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★今回のレシピはまた追って更新されます


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