月別アーカイブ / 2017年07月

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最近は普通の腹筋 1日30回 。
自分の体でキープできてるところは
ウエストだけ...😂 笑

以前に腹筋メニュー書いた記事あるので
よかったら参考にしてね。( すごい前の記事だけど、お腹出てきた...やばみ...って時にやったりするよ。)



お酒をよく飲むんです。。。
痩せにくくなったり
今までつかなかったところに
つき始めて 焦り始めてます...


大好きなチョコを、減らし
野菜をなるべく取る生活にいまはしてます
もちろんお酒も控えてます。。



7月ももう終わる
まだ、夏らしいこと全然してないぞ🤔?

お祭りとフェスのみ。

8月は海に行くぞー!
水着、着たいし。





⛵️🏕🌻👒🌴





でもはやく秋冬こないかな〜
はやくA/W着たいな〜〜
( 何回言ってるんだろ )










ゆり


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最近のメイク事情 💄



アイメイク変えました。




前は
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涙袋を赤くして。

それから進化して
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涙袋 ダークブラウンで、
目頭の方はゴールドに。
二重まぶたは ナチュラルブラウンとゴールドでグラデーションにしてたんですけど。






最近ハマってるアイメイクは
たった2色しか使ってません!笑
どんどん楽になってきた✌︎
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アイホールと涙袋全体に
ADICCIONの ブラウンシャドウ。
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目頭には
M.A.Cのパープルシャドウを。
エクストラ ディメンション アイシャドウ
『レディ トゥ パーティ 』💜
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個人的には ラメ感強いシャドウであれば
目頭 ピンクでもかわいい気がしてきた。
ポイントでラメ。
めちゃハマってます😳💜






リップは変わらず
バーバリー No.425です💋





もともとメイクするの早い方なんだけど
もっともっと早くなりました✌︎






ゆり



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みなさーーーんにお知らせです!




その1
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徳福ライブの姉妹イベント
「TOKUFUKU LIVE Connect vol.2」開催!10/13(金)新木場スタジオコーストにて!
私立恵比寿中学 VS BiSH
夢のライブが〜〜✨ が実現。

わたしもMCとして出演させていただきます
どーんなライブになるんだろ🤔🌈

チケットはだいだいだい 大人気みたいです。
( 先行予約は終わりました🙇)
うれしいうれしい
まもなく結果でるのかな、
当選した方 当日楽しみましょうね!!


#トクフクコネクト






その2
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merfes.2017開催決定!
<日時>9月17日(日)
【会場】:13時~ 開演:14時~
<場所>恵比寿ザ・ガーデンホール
【チケット先行販売中】 
先行販売がスタート!
先行販売チケットは、イープラスにて7月22日(土)10時〜27日(木)18時までの抽選受付となります。
詳細はこちらをチェック🌻♡




そしてまだ発表できてないイベントが
あるんです!!!!!!
9月10月にもあります!
早く報告した〜〜い🙏



久しぶりのイベント
多くの方に会えることを
 楽しみにしてます👒♡





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ゆり


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