今日は入院前に予約した歯石取りの日

もう何度も行ったので怖いのは
慣れたけど今日は予約変更しました

なんか、今日は身体が だるおも(´-ω-`)
無理はしないで 暖かい家で
スウェットのまま😳 だらーんとしてる
TVは韓流が ついてます😬
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下の歯だけで 3回に分け歯石取り
1本1本手作業で 丁寧だけど長い😅

これが不調の時は
負担かかるのよねー💧

だから 体調の悪い今日は迷わず予約変更

今は自分に優しくしないと まずい(^◇^;)
……
がむしゃらに やれる時って
ハツラツと してる時って
きっと コンデション良い時なんだよね

だるおもの時って 
何かが足りない? ビタミンB?E?
なんだろ🤔

分からなくて
とりあえず黒酢にんにく飲んだ(^◇^;)