大事な習慣、毎日2キロ泳いでいます

1時間くらいでクロールをスイスイーっと

絵から離れることで気分を変えたり頭をリセットしたりしています

自分の作品を見る視点が新鮮になってなかなか良しです

そして運動の後の美味しいお酒のためにも。。。

いやいや、何より健康のためにも水泳はおすすめです

水泳はもう少しで3年生

最初は水が怖くて全く泳げなかったのですが、まさに継続は力なりです

過去には結構本気のボクシングもやってましたよ( ̄+ー ̄)