おはようございます🌞

今週末も、7時半から
@resizestyle

ZOOM早朝ピラティスあります🥰 

今日は目覚めのパワーピラティス
明日は、目覚めのリラックスピラティスwith筋膜ローラーです。

40分間のクイックレッスンは、時間のない方にぴったりの、サクッと軽やかに、でも身体をしっかり動かしていく、効率のいいクラス。

よかったらこのあと、7時半からです♪

お待ちしてます😙

https://resizestyle.com/