月別アーカイブ / 2020年08月

ハーモニーチャンネル更新です。
今回はわたしが高橋真帆ちゃんにピラティスレッスンをしました。
真帆ちゃんがピラティス初体験です!

9月1日から発足のresizestyleダイエット部!(今回の募集はダイエットという特性上、女性限定とさせていただきますことをご了承ください。)

1ヶ月ごとの更新システムです。

月会費で、1ヶ月40本開催予定のオンライングループレッスンを受け放題。

公式LINEで、グループラインを作り、相互のやり取りで、食事のこと、生活習慣のことなど、インストラクター(基本的には、代表のMAOMI)に相談できます。

月一回のナイトサンガでは、優木まおみのグロッシーボディメソッドについての講演回と、セルフケア、セルフトレーニングの実践法についてのレクチャーをいたします。

第一回めのナイトサンガは、2020.9.12土曜日20時から21時半を予定しています
(ナイトサンガは全てYouTubeにてアーカイブで限定公開するので、当日参加できなくても大丈夫です)

中目黒LABO、オンラインでのマンツーマンセッションの予約をご希望の場合、部員の方から優先に確保いたします。

(LABOによる対面マシンプライベートセッション60分15000円、zoomオンランプライベートセッション45分7500円)

ダイエット、ボディメイクは脳を騙すことが🧠1番長持ちの秘訣!

生活の中にいかに自然な形で取り込んで、じわじわと気が付かないうちに体の構造から変えていき、一ヶ月1キロ減を積み重ね、半年で6キロ、一年後に12キロと、しっかり定着させることができること、何より見た目だけでなく、心も身体も元気いっぱいで、しなやかに動ける健やかな身体にしていくことを目標とした部活です!

そして、いつ定期購入を中止してもらうのも自由です。

Resizestyleのメンバーと一緒に、みたことない自分と出会ってみませんか???

全力サポートいたします。

ダイエット部員様は必ず公式ラインにをお友達登録していただく必要があります。

入部お待ちしています^ ^


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