月別アーカイブ / 2018年01月

皆さまこんにちは!
松田有紀子です

先日は渋谷ヒカリエB1のShiQs Beautyにてファスティングセミナーを行いました!

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14時半、17時、19時半からの3回セミナーをさせて頂きました。各回定員の20名を上回るご応募、誠にありがとうございました

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夜の部は67名ものご応募があったそうで、抽選から外れてしまった方、ごめんなさい


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前日はもちろんですが、このセミナーのために年末から打ち合わせました!
1時間と言う限られた時間の中で、ファスティングという言葉を初めて聞いた方からご経験豊富な方までいらっしゃるはずなので、皆さんが楽しんで頂けるような内容にしたいねとあれこれ話し合いました

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たくさんお伝えしたい事はあるけれど、やはり限られた時間の中で基本的なところのご説明は外せないので、ご経験者にとっては周知の内容だったとは思いますが、
アンケートの結果、ほとんどの方に楽しんでいただけたようでまずはホッとしました

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一方で、2人でやる必要があるのか、キレイな人の話は聞きたくない、進行が早かったのでノートに書き込めるペースで喋って欲しかったなどのご意見も頂き、
確かに私たちは2人いることでお互いに頼りすぎているかもしれないな〜、とか、見た目に関わらずたくさんの方に受け入れて頂けるセミナーをご提供できるようにするためにどうすれば良いだろう、もっと簡潔に話せばゆっくりペースにできるかもしれないな…
などなどの反省点もあり、貴重なご意見を頂けて、有り難かったです


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私たちの活動は、とあるコンテストで出会ったことがきっかけで始まり、その時感じたチーム力の素晴らしさを活かした形で、普段はチームファスティングのメソッドをお伝えしています


私たちのメソッドで3日間ファスティングにトライしてみたい方はぜひ
keirakulymph@gmail.com
までお問い合わせ下さいね


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いつもブログをご覧下さりありがとうございます
今年もいろんな活動を通じて成長できたらと思っております。
引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。

松田有紀子

皆さんこんにちは!
松田有紀子です

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東京ファスティングセミナーは、平日と日曜日の2回行っており、主婦の方やお仕事をされている方など、お客様のライフスタイルに合わせた形で2ヶ月に一度のペースでセミナーを行っています。


前回の日曜日の開催では、お子様連れでお越し下さった方もいました


今回もローフードランチ
大変人気でした!

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愛葉香さんの特別セミナーは、今日からの買い物に役立つ情報でしたので、皆さん興味津々!

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ファスティング後の食生活だけでなく、普段の生活にも役立つので私も参考にしながら買い物をしています

さて、今回の8名の皆さまは、ファスティング期間に入りました!
またご報告しますね


松田有紀子

皆さんこんばんは!
松田有紀子です
本日、2018年第1弾のファスティングセミナーを開催しました。
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1ヶ月前はまだ2017年のクリスマス前。その頃から年始までの食生活を思い出すと恐ろしや〜
という事で、2018年に入りみんなでスッキリいたします



本日の特別講師はスーパーフード協会認定講師、スーパーフードエキスパートの愛葉香さん。

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今まで知らなかったスーパーで売られている食材で、安くても安全性の高い食べ物のことを知ることができ、本当に勉強になりました


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愛葉香さん、素晴らしい講座をありがとうございます


本日のランチは小宮山順子ちゃん特製のローフードランチでした

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ローフードは栄養がたっぷり含まれているためお腹にしっかりたまり、満足できます。
今日も皆さんから大人気でした


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今回は1月末にチームになってファスティングを行います。今回はどんなドラマがあるのか楽しみです


松田有紀子

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