月別アーカイブ / 2017年04月

おはようございます!
松田有紀子です

4月16日に行われた第2回東京ファスティングセミナー!
その時にお集まり頂いた皆さまが本日から3日間のファスティング期間に入ります
期待や不安もあるかと思いますが、きっとそこには新しい自分との出会いがあります
ぜひ楽しみながら頑張って頂きたいなぁと思います!

私たちも一緒にファスティングを行いながらサポート頑張ります



さて!先日のファスティングセミナーです!

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今回は前回のセミナーの日曜日バージョンとしまして、ほとんど同じ内容で進めさせて頂きました


スタートは集合写真とランチから!
テンション高めで始まった東京ファスティングセミナー!(講師の私たちが

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何回見てもはじけ過ぎ
お恥ずかしい限りです…笑


ランチはオーガニックランチです。
1番人気は『お野菜のせいろ蒸し』でした!
さすが皆さん!ヘルシーです

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前回好評だった藤本理恵先生に今回もお越し頂いて、ドリームマップの骨組み作成!

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ファスティングで心身ともにデトックスしたら、その後あなたはどうなりたいですか?をテーマに、ファスティングがゴールでなく、通過点ととらえて頂き、さらにその先を見ていく


私たちの理念はそこにあります。


口に出して、夢や目標をシェアすることで必ず一歩も二歩も近づいて、自分の力で引き寄せることができるんだと、講師の藤森先生がおっしゃっていましたが、本当に私もそうだと思います


皆さん真剣に聞いて下さいました。

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そして!
それぞれの夢がつまったコラージュ写真のボードを使っての自己紹介!

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この時の皆さんのキラキラとした表情がとても素敵なんです
やはり夢を持つって大切ですね!


ちなみにこのボードは、事前にお写真を選んで送って頂いて、私たち小宮山と松田がコラージュして、お一人お一人に渡すためにボードを手作りで作成し、当日にお渡ししているものです


TEAM魔女組の一員となったことを、より強く感じて頂きたいという思いで一枚ずつ作成しています


このあとは、
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ファスティングの内容についてのご説明に入っていきます!

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セミナーと、ファスティングのご報告はまた改めてさせて下さいね


それでは皆さま、本日も良い1日を


松田有紀子

皆さまおはようございます!
松田有紀子です

昨日は第2回目のTEAMファスティングのセミナーでした!
魔女組の仲間入りをされた皆様です!

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※私たち講師、はしゃぎすぎました

個別でセミナーをさせて頂いた2名様もTEAMとなって、一緒にファスティングを行います。

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合計9名の方がTEAM魔女組の仲間入りをされました

セミナーの様子は、お写真が手元に届いたらまた改めて書かせて頂こうと思います



さて、以前のブログで宣言していた通り、
午後1時から始まるファスティングセミナーの前に朝ヨガに行ってきました!

東急オアシスが主催している『瞑想ヨガ』
朝8時30分から代官山TENOHAにて!講師を務めたのは美魔女同期の藤井やよいちゃん

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やよいちゃんは普段から癒し系なのですが、ヨガをしていると心地よい声でリードしてくれて、心身ともにリラックスできました

実はこのヨガ、朝食付き!

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朝から爽快で優雅な時間を過ごし、良い1日になることしか想像できませんでした!笑

最後にやよいちゃんの提案で、こんな素敵なお写真を撮りましたよ

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講師の藤井やよいちゃん、ご一緒させて頂いた皆さま♡ありがとうございました


松田有紀子

皆さまこんばんは!
松田有紀子です

第2回目のファスティングセミナーがいよいよ明日となりました!

今回は、日曜日の休日開催にも関わらず9名様がご参加下さることになり、本当にありがたく嬉しく思います!(内2名様は個別セミナーにて)

皆さまに安心とご満足頂ける内容をお届けできるように、私たちも日々勉強中です。
そして常々私たち講師の連携が取れているので皆さまに楽しんでいただける!ここにはかなりの自信を持って臨んでいます

明日は中目黒ビオキッチンスタジオの一部を貸し切りにさせて頂いてセミナーを行います。


中目黒から徒歩3分。
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中目黒駅を蔦屋書店の方に渡って頂いて、直進!たい焼き屋さんを右に曲がって直進した右手にあります


お子様が遊べるキッズスペースや、授乳スペースも整っており、ランチタイムはいつも大盛況です!
水曜日が定休日ですが、その日はママさんのワーキングスペースとして営業されており保育士さんもいらっしゃるそうですよ


その他、イベントもたくさんありますので、TEAM魔女組でいつもお世話になっている中目黒ビオキッチンスタジオも皆さま要チェックです(๑>ᴗ<๑)


明日のセミナーの様子はまた改めてご報告させて下さいね

松田有紀子

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