自分の幸せ

2019/9/22 08:44

小藪さんがいいこと言ってました。

自分の幸せを追い求めたら終わりがないので

いつまでも満たされない。

相手の幸せを願うと満たされる。

それが一番幸せを感じる方法。

みたいなこと。

ここのところ、

まず、自分の幸せをというのを

最近よく聞くけど、

幸せの捉え方のレベルの問題だと思うんですよね。

だって

たしかに、底なしなんですよね。

自分の幸せを考えたら。

もちろん依存とか相手に委ねないために

最低限自分は幸せでいることが

一番いいんだけど、

結局、自分の幸せって

誰か他人に与えることで得られるものだから

そう考えたとき、

自分がまず幸せであること

の意味を履き違えていないかなと

深掘りしたほうがよさそう。

すごく深いこと言ってる小藪さん。

心の承認タンク

2019/9/21 13:21

いつも誰かを責めている人、

誰かのせいにしているひと、

いますよね。

そういう人は自分の心の承認欲求が

十分に満たされていません。

逆に

自分の心の中の承認欲求のタンクが

満タンになると

他人を承認しはじめます。

だから、

まずは自分の心のタンクを満タンにしたいですね。

その方が周りに良い影響を与えることができますから。

もし自分の周りに

タンクの水が少ない人がいたら

あなたから承認の水を注いであげましょう。

意識承認、行動承認、存在承認してあげたり

洞察力をふんだんに使って。

みんなで注ぎっこできたら、

なんて素晴らしいのでしょう♫

気持ちのいい朝

2019/9/19 09:57

今日は気持ちのいい秋晴れですね☀️

穏やかな朝に

とても幸せを感じます。

1日の始まりを心地よく過ごすこと。

大切にしています。

そうすると今日会う人にも

気持ちよく接することができるんです♫

ステキな木曜日を♡