月別アーカイブ / 2019年09月

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小藪さんがいいこと言ってました。

自分の幸せを追い求めたら終わりがないので
いつまでも満たされない。
相手の幸せを願うと満たされる。
それが一番幸せを感じる方法。

みたいなこと。

ここのところ、
まず、自分の幸せをというのを
最近よく聞くけど、
幸せの捉え方のレベルの問題だと思うんですよね。
だって
たしかに、底なしなんですよね。
自分の幸せを考えたら。

もちろん依存とか相手に委ねないために
最低限自分は幸せでいることが
一番いいんだけど、
結局、自分の幸せって
誰か他人に与えることで得られるものだから

そう考えたとき、

自分がまず幸せであること
の意味を履き違えていないかなと
深掘りしたほうがよさそう。


すごく深いこと言ってる小藪さん。




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いつも誰かを責めている人、
誰かのせいにしているひと、

いますよね。

そういう人は自分の心の承認欲求が
十分に満たされていません。


逆に

自分の心の中の承認欲求のタンクが
満タンになると

他人を承認しはじめます。


だから、
まずは自分の心のタンクを満タンにしたいですね。

その方が周りに良い影響を与えることができますから。



もし自分の周りに
タンクの水が少ない人がいたら
あなたから承認の水を注いであげましょう。

意識承認、行動承認、存在承認してあげたり

洞察力をふんだんに使って。

みんなで注ぎっこできたら、
なんて素晴らしいのでしょう♫


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今日は気持ちのいい秋晴れですね☀️

穏やかな朝に
とても幸せを感じます。

1日の始まりを心地よく過ごすこと。

大切にしています。

そうすると今日会う人にも
気持ちよく接することができるんです♫


ステキな木曜日を♡

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