200m-10本 (レスト2分)
①32 秒
②32
③32 少し距離短かった
④33
⑤33
⑥33 脚にきはじめた
⑦34 左こうが痛い
⑧34 左こう痛みなくなった 
   靴ヒモほどけて休憩長め
⑨33 靴ヒモほどけて休憩長め
⑩33

#ランニング