こんばんは





















昨日から、全日本合宿が十日町でスタートしました



















世界選手権&アジア大会前の、追い込み合宿は最後です



















怪我をしないように、最後まで頑張ります




















至学館のレスリング部で、今けん玉が流行ってます


















集中力を高めるのと、足腰を鍛えるのにとてもいいですよ~


















皆さんも、是非やってみて下さい
















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