月別アーカイブ / 2018年01月

NEWトレーニング!
絵莉ちゃんに教えてもらいましたぁー😊
体幹、バランスが鍛えられますよ!
ジャンピング腕立てまでがワンセットです!
皆さんも是非やってみてね😊
#体幹
#トレーニング
#登坂絵莉


車で流れてる曲を聴いて、いつの間にか覚えてるんだね…🎶😆
上手に歌えてるよ❤️
#kiroro
#未来へ


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