月別アーカイブ / 2010年06月

この一週間、かなり追い込んで練習をしています










身体が、筋肉痛だらけで、パンパンにだったので、今日は、いつも大変お世話になっている、










泰成館に行って来ました









全身を、揉んでほぐしてもらったら、かなり身体が軽くなりました










とても、気持ち良かったで~す










ありがとうございました









自分で、しっかりとストレッチもしたいと思います








今日も、午後練習頑張ります

名古屋市栄錦三丁目にある、梅宮辰夫の焼肉『炎園』に行って来ました










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昼から、美味しい焼肉をたくさん食べました










やっぱり、お肉は元気が出ますね~







食後のデザートも、たくさんいただきました






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これで、午後練習も頑張れます










最後に、山下玉園社長と専務と、一緒に写真を撮っていただきました










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とても、美味しかったです






ありがとうございます

みなさん、おはようございます








いつも、コメントして下さっているみなさん、本当にありがとうございます










私は、昨日、三重県の実家に帰っていました









おばあちゃんと、知り合いの方が入院しているので、そのお見舞いに行って来ました










病気は、本当にいつくるか分かりません










ちょっとでも、身体の調子がおかしいなぁ~と思ったら、検査を受けた方がいいですね









自分の身体は、自分で守らないと駄目ですからね・・・










そして、自分の身体の事は、自分にしか分かりませんからね・・・









長生きする為にも、衣食住をしっかりしましょう










そして、それぞれの夢や目標に向かって、毎日を一生懸命生きましょうね










今日も、一日頑張って下さいね~

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