月別アーカイブ / 2019年02月

長く使い続けている愛用品なのに
なぜブログでご紹介しなかったのか不思議なアイテム。

TV&MOVIEのミネラルコントロールUVベース

今回3回目のリピートでまだパッケージも綺麗なので撮っておきました。


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さらさらしたテクスチャーなのに
すごくしっとりして
このピンク色のカラーで肌の色ムラを整えてくれる効果がすごいんです。

コンシーラーは重たいしヨレるので
目の周りや鼻周りなど色ムラが気になる箇所を重点的に使用してます。

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(親指の付け根にホクロができました…💦
昨年のハワイ後に発見。。
やはり手のケアをもう少しちゃんとしないと。。ですね…)


撮影やお出かけにはファンデーションを使うこともありますが
普段はノーファンデでSKⅡのCCクリームとTV&MOVIEのコントロールベースのみで肌づくりしています。

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この組み合わせ歴ももう長いです❤️

飽きないのです♡

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ジムご飯。

普段よく食べすぎ飲みすぎ傾向にあるので
ジム後くらいは…😅

ジムご飯は玄米。
夕飯も半分は玄米にしてます!

こんにちは。

朝早くにお家のことを済ませ
その勢いのままトレーニングに。

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昨日サボってしまったのでその分も!

トレーニングの頻度をあげて4ヶ月。
やっとやっと…体脂肪が減ってきました。

地道な努力ですね💦

40を境に身体が変化するよ!とは聞いていましたが本当にそうで。。

美容、健康に関してはできることからコツコツ!
ホント、コツコツに限るのだなぁと身をもって実感中です😅


ではみなさま、良い午後を♡

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