二十歳から花粉症です。
毎年、いろいろやってきました。
●鼻の粘膜焼く。効果なかった
●煮出した漢方のむ。苦すぎて無理。
●薬局の薬。眠くなる、喉乾く。
 ↑今のはずいぶん改善されてそうではないそうです。
●バイタリティを上げる。鍛える。
水泳を仕事でやってる間、全く出ないってのが何年かありました。
●鼻うがい。よほどきつい時は塩水を作って鼻の中の花粉を洗浄するのにやります。
コツはうがいして辛くない程度の濃度。
●耳鼻科の処方箋。これに落ち着いてました。
●点眼点鼻。朝晩やるだけで、楽でした。
んで、去年の春。"サタプラ"にて紹介してた、ホットヨーグルトにじゃばらジャム入れる。
美味しかった。
これならやれそう!
と、電話で取り寄せようとしたら、あっという間に完売。
次に出来るのは秋口です。
むむう。
他にないですかね?
「じゃばらの飴は良いって言われます。あと、サプリメント。」
両方買う。
で、サプリを去年からずーっと飲み続けました。


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みんながくしゃみしてても、僕は出ません。
でも、ジムも行ってるから、
あと、ヤクルト400も飲んでる。
お酢も飲んでる。
点眼、点鼻もやってる。
でも、飲み薬はやってない。
ただ、何が効いてるのかわからない。
でも、症状が出ないから、この春は最高だ!