月別アーカイブ / 2016年09月

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。



最近麻布の運営以外に色々動いていて
不規則なスケジュールになっているので
スキマを見つけて20,30分だけでもトレーニングするようにしてます😋




*夜中にちゃちゃっとやることも。


健康、美容、仕事・・・


運動、栄養、休養の自分に合った習慣を身につけることで
様々なメリットがあります😋


なんていっても【運動】は【運を動かす】
と書きますからね。






*童顔なのでバランスが難しい。。。笑



そろそろ涼しい季節になり、
肌が隠れる時期がやってきます。


ハロウィン、クリスマス、お正月。


食べ物、洋菓子だらけのシーズンなのに
厚着で気が緩みやすいのですよね。


ボディラインを維持したい方、
春になっていきなり周りをびっくりさせたい方は
お待ちしております😋





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島 陽平

株式会社DIETA 代表取締役

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
BESJ認定ピラティスインストラクター
フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
ダイエット&ビューティースペシャリスト

自身のダイエット経験経験から美容、健康の世界に。

読者モデル、役者、メイクアップアーティスト、フィットネスクラブのインストラクターを経て、RIZAPに入社。トレーナー、店舗責任者、関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。

トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。

【メディア出演】
~TV~
・秋のMXお買い物スペシャル!!(TOKYO MX)
・ノンストップ(フジテレビ)
・噺家が闇夜にコソコソ(フジテレビ)
~雑誌~
・ヴァンサンカン
・WEDGE
・choki choki
~WEB~
・美レンジャー[インタビュー、記事監修]
・オリコンスタイル
・ORETTE.jp


【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11 パークサイドビル2F

麻布十番徒歩1分
無料カウンセリングはこちらから
http://dieta.jp/

個人でのパーソナルトレーニング、仕事の依頼はこちらまで
yohei.shima@dieta.jp

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パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。




DIETAテクニカル・ディレクターの木内周史さんによる
スタッフ研修を実施しました



IMG_7302



女性向けのトレーニングの座学から行い・・・・




IMG_7294



実技へ・・・・




キレイなバックラインを作る為の肩と背中のエクササイズをスタッフ全員で
汗だくになりながら行いました。




スタッフ全員が目をキラキラさせながら受講していて
この学び、運動の楽しさをお客様にしっかり還元出来ればと思います。




資格が無くても
名乗れば誰でもなれてしまうパーソナルトレーナー。



人のカラダに触れ、
口にするものまで左右してしまう。


その【重み】を忘れず
これからも学び、成長出来る環境を整えていきます。



IMG_7298


*目をつむっている写真をチョイスした僕をお許しください・・・笑



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島 陽平

株式会社DIETA 代表取締役

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
BESJ認定ピラティスインストラクター
フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
ダイエット&ビューティースペシャリスト

自身のダイエット経験経験から美容、健康の世界に。

読者モデル、役者、メイクアップアーティスト、フィットネスクラブのインストラクターを経て、RIZAPに入社。トレーナー、店舗責任者、関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。

トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。

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パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。



この前ある政治家が討論番組内で
日本の人口について話していました。



どこの調べかわからないが
2016年 1億2700万人
2100年 5155万人
2300年 464万人
という予測があるらしい。
*国連の予測を見ると一回減少してから2300年には1億人に復活している。
という読みもあるが。。。



464万人。



イメージしにくいですよね。



2016年の福岡の人口が510万人。



こう聞くとどうだろうか?


"限界集落"

"地方創生"

"高齢化社会"

"出生率"


自分なりに勉強はしていたのだが
いざ数字を聞いて想像すると
自分達の子孫が自分のように笑顔で成長し、
明るく生活出来るのだろうか?
と深く考えるようになった。


僕はヘルスケア、フィットネスの業界にいるが
この業界、そして健康従事者は
もっと上記の課題に対するソリューションを提供出来る存在だと確信している。

また健康問題は
メタボ、ロコモ
などの単一的な見方だけではなく、
年代、地方、収入毎etc
多面的に見る必要がある。


さらに課題先進国の日本の健康産業。
アニメと同じように世界に発信出来るはずだ。
*近隣の国は平均年齢が20代前半で人口も増加トレンドの国が多数ある。


どうしても市場が広く、ビジネスとして華やかに見える
ダイエット、美容系に目がいきがちだが
未来の子供達や日本、社会に深く貢献出来るように
自分自身、会社を成長させていきます。


今僕が起こせる行動の種は
もう蒔きはじめている。


好きな坂本龍馬が亡くなったのが31歳。


人生は有限である。



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島 陽平

株式会社DIETA 代表取締役

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
BESJ認定ピラティスインストラクター
フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
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