今週のスケジュールも無事落ち着いたのでスキマトレーニング😀

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前職の時から常に【職人、管理者、経営者】の3つを別人格として育てるようにしていた。
僕は入社して2.3週間のスピードで【職人】から【管理者】になった。

【管理者】から今は【経営者】になった。自分の強みはパーソナルトレーナーとしてこの3つの人格を持っていることだ。

出世も若いうちにしたし、髪も長かったし、思ったことは全部言ってたし、時計も両手に着けてたからたくさんの嫉妬があった。

彼らが僕に時間を割いている時間に僕は僕の成長に時間を使った。
彼らがグチの為の飲みに使っていたお金を僕はセミナーや本に使った。
彼らが過去を語っているときに僕は未来を年表に描いた。

何かを変えたいならまずは無駄にしてたリソースを自分の成長に使うべきだ。会社を嘆くなら自分で切り拓くチカラを持てばいい、
社会を嘆くなら自分で生き抜くチカラを培えばいい。
と2chに書いてありました( ^ω^ )

言いたかったのはいよいよヘッドギアとレガース買っちゃいましたということです🎶

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島 陽平


株式会社DIETA 代表取締役/一般社団法人ヘルスケアフォワードジャパン協会 代表理事

【プロフィール】

自身のダイエット経験経験から美容、健康の世界に。


読者モデル、役者、メイクアップアーティスト、フィットネスクラブのインストラクターを経て、RIZAPに入社。トレーナー、店舗責任者、関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。

プライベートスタジオDIETA麻布十番店、パーソナルトレーニングジムDIETAさいたま新都心店、Total Life StudioDIETA目黒店の3店舗を運営。

トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。

【資格】
NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー

IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師

BESJ認定ピラティスインストラクター

フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー

フィットネスニュートリションスペシャリスト

ダイエット&ビューティースペシャリスト


【メディア出演】

~TV~

・秋のMXお買い物スペシャル!!(TOKYO MX)

・ノンストップ(フジテレビ)

・噺家が闇夜にコソコソ(フジテレビ)

~雑誌~

・ヴァンサンカン

・WEDGE

・choki choki

~WEB~

・美レンジャー[インタビュー、記事監修]

・オリコンスタイル

・ORETTE.jp


【株式会社DIETA】
http://dieta.jp/

【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11 パークサイドビル2F
麻布十番徒歩1分
http://dieta.jp/azabu/


【DIETAさいたま新都心店】
埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-248-1 町田ビル4F
さいたま新都心店徒歩4分
http://dieta.jp/personal_gym/

【DIETA目黒店】
東京都目黒区目黒2-5-12目黒リゾート101
http://dieta.jp/dieta_meguro/

【一般社団法人ヘルスケアフォワードジャパン協会】
http://h-f-japan.com/


【個人でのパーソナルトレーニング、仕事の依頼はこちらまで】
yohei.shima@dieta.jp

【Twitter】
https://twitter.com/yohei_shima

【Instagram】
https://www.instagram.com/yoheishima_dieta/


2015年10月21日にオープンしたDIETA麻布十番店。

来月で麻布十番店がオープンして丸々2年が経ちます。

オープン当初は夜な夜な高久と2人でHPの文章と構成、チラシの内容を考えたり、近隣のお店に挨拶周りしたりとDIYな日々でしたが気付けばたくさんの協力してくれる仲間が増えていました。

現在、麻布十番店が皆様のお陰で早朝から23時までご予約でパンパンの日も多くなり、予約が取りにくい状況になっております。

そこで港区エリア、地元に近いエリアにDIETAの新店鋪を出そうかなと検討してます。

お客様想いで健康、美容を広げたいという志を持つトレーナーを募集しますのでご興味ある方はメッセンジャーかyohei.shima@dieta.jpまでご連絡ください。

最近マイクロジムが増えましたが正直売りに出てるジムの話しも
結構な頻度で耳にします。ジムの運営はそんなに甘いものではありません。ビジネスオーナーになるということはトレーナーとしての能力以外に必要な能力が山ほどあります。

しかし自分のスタジオを持つという目標は多くのトレーナーが持つものですし、素晴らしい事だと思います。

DIETAではのれん分けの制度も作る予定なので将来的に自分のDIETAブランドのジムを持ちたい人も大歓迎です。

株式会社DIETA
http://dieta.jp/

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あなたが食べている塩は
"本当の塩"ですか?

それとも
"塩化ナトリウム"ですか?

ぬちまーすは沖縄産で一般の食塩よりも塩分が25パーセント低く、マグネシウムはなんと200倍含まれてます😀

世界一の塩「ぬちまーす」
「ぬちまーす」とはギネスにも評価された、21種類のミネラルを含む海そのままの塩です。マグネシウムやカリウム、カルシウムなどを多量に含む味わい深い美味しい塩です。 沖縄の方言で、命のことを「ぬち」塩のことを「まーす」と言います。生命に必要なミネラルに着目し「命の塩」(ぬちまーす)と名付けました。ぬちまーすの原材料となる海水が取水される宮城島は、沖縄本島と海中道路で結ばれ、タカハナリ(高離)とも呼ばれる標高100m前後の高台の島です。沖は流れが速く圧倒的な透明度を誇ります。その宮城島の太平洋側の海水のみを原料としており,輸入塩、固結防止剤などの添加物は一切使用しておりません。 一般的な製塩法として、海水を窯で煮る「煮窯塩」、海水を塩田にまき天日干しする「天日塩」、海水に電気を通し、膜で塩分を集める「精製塩」、岩を掘削する「岩塩」などがあります。これらの製法では、塩分とその他のミネラル(にがり)が分離してしまい、多くのミネラルが失なわれてしまいます。ぬちまーすは、一般の食塩よりも塩分が25%も低く、ミネラルが21種類含まれています。ミネラルの中でも、特に日常生活で不足しがちな「マグネシウム」は、一般の食塩の200倍含まれており、毎日の食事でバランス良くミネラルを摂取することができます。 細かい霧を発生させて塩を作る製塩法を「常温瞬間空中結晶製塩法」といいます。円盤を高速回転させ、海水を細かい霧にし、その霧に温風を当てると、水分だけが瞬時に蒸発し、海水に溶けていた塩分・にがり (塩以外のミネラル)がすべて空中で結晶。真っ白で、海の成分まるごとの塩が雪のように降り積もります。この製法は、世界13カ国で認められた、ぬちまーすの特許製法です。
www.nutima-su.com

マグネシウムは約300種類の酵素の働きを助けているので健康、ダイエット、美容にも欠かせないもの。

味も美味しいのでぜひお試しを


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島 陽平


株式会社DIETA 代表取締役/一般社団法人ヘルスケアフォワードジャパン協会 代表理事

【プロフィール】

自身のダイエット経験経験から美容、健康の世界に。


読者モデル、役者、メイクアップアーティスト、フィットネスクラブのインストラクターを経て、RIZAPに入社。トレーナー、店舗責任者、関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。

プライベートスタジオDIETA麻布十番店、パーソナルトレーニングジムDIETAさいたま新都心店、Total Life StudioDIETA目黒店の3店舗を運営。

トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。

【資格】
NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー

IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師

BESJ認定ピラティスインストラクター

フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー

フィットネスニュートリションスペシャリスト

ダイエット&ビューティースペシャリスト


【メディア出演】

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・ノンストップ(フジテレビ)

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・オリコンスタイル

・ORETTE.jp


【株式会社DIETA】
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【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11 パークサイドビル2F
麻布十番徒歩1分
http://dieta.jp/azabu/


【DIETAさいたま新都心店】
埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-248-1 町田ビル4F
さいたま新都心店徒歩4分
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【DIETA目黒店】
東京都目黒区目黒2-5-12目黒リゾート101
http://dieta.jp/dieta_meguro/

【一般社団法人ヘルスケアフォワードジャパン協会】
http://h-f-japan.com/


【個人でのパーソナルトレーニング、仕事の依頼はこちらまで】
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