時間を忘れて夢中になれる事。
2ヶ月後に50歳を迎えようとしている私が、
いままさに時間を忘れてた夢中になれる事に出会いました。
それは、心の学び。
先日、岩手に住む父に、
これから私がやりたい事を話した時、
難色示す父。
「心の学び?」
「なんだそれ?壺とか売るのか?」
ガーーーーン!!!
あー。そうなるか? ´д` ;
そうなるよねお父さん(涙)

昭和の高度成長時代を働き盛りで生き抜いた親世代に心の学びを説明しようとするとなかなか難しい。
なんてったって、
「病は気から。」
「気が弛んでいるから風邪など引くのだ。」
「自己管理がなっていない。」
etc、、、、(ノД`)
心が弱いと負けるのだ‼️
心が軟弱は気合いで治せ‼️
そんな時代に生まれ育ってきた父や母の苦悩も今なら理解出来るから、父を安心させる事はこれから私が父に会いにたくさん岩手に帰り、健やかな私を見てもらい、しなやかな心であることを感じてもらう事なんだ、、と、改めて感じる久しぶりの父との電話でした。

✨健やかに、しなやかに✨
2ヶ月後には50歳を迎える私の第2の人生のテーマです。
その為にも、細胞が喜ぶご飯🍚です😊

細胞が喜べば自己肯定感も自ずと上がるよ⤴️

『細胞が喜ぶご飯委員会』がオススメする
今夜の自己肯定感アップご飯は

⭐︎鶏胸肉と春キャベツ中華風温サラダ⭐︎
〜おススメポイント〜
3月から5月まで出荷最盛期の春キャベツには、
ビタミンCやビタミンK、カルシウム、食物繊維のほか、うまみ成分であるグルタミン酸を含み、葉も柔らかい。レンチンするだけでギュッと旨味を増してメインディナーにもなります。
今夜はこれで決まり‼️(もこみち風に言うと 笑)
是非お試しください♪
_var_mobile_Media_DCIM_104APPLE_IMG_4925.PNG