最近ね、、、


この2日間くらいかな。


ざらついた時間が 増えました、


瞑想をして 頭が 静かになると


ましに なります。


情報量が 多いのかな。


あ、書いてて気づいた。


最近、健康のことや
身体のことを よく考えて
迷ってることが多いんです。

娘に
何を食べさせようか
いつ、起こそうか
何の調味料ならいいのか
何で体を洗おうか
何を 塗ろうか
どこへ いこうか
何時に 寝かせるか



それで、頭が 疲れたみたい。。。


こんな時は
こんな時は…


笑う。。。かな

https://youtu.be/1UQj316ky-M