せめて週一だけでも(理想は週3。笑)ジムに行かなきゃ❗️と無事辿り着き、笑
いざ行くと続きが気になるドラマのおかげで予定していた時間の倍も運動が出来て、笑
気持ちの良い時間と、それから急いで帰宅して晩御飯の支度に追われ
終わった途端に疲れがドッとでた感じです(⌒-⌒; )
いつもより倍の運動…
いつもより倍イヤホンを耳に付けていたことで痛かったー
たしか一番小さいサイズにしているはずだけど
それでも痛いって合ってないということなのかな。。
運動して食欲出ちゃったのか…今夜の献立変更して
揚げ物作り過ぎてしまった(^◇^;)意味な‥い笑
ヤンクミ楽天ROOM☺︎
