月別アーカイブ / 2020年05月




だいすきな本は何度でも読めるもので

久しぶりにこの本を読んでみました。。。

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私は私のままで生きることにした


ありのままで生きることの大切さっていうのかな、

ふわっと心が軽くなるような、、

そこまで考え過ぎないでいいんだなって。


ほんっと素晴らしい本です。そして読みやすい!




私の楽天ROOMです☺︎


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おはようございます。


昨夜ごはんは昨日のブログでも書きましたが、

バービーちゃんのレシピで、、

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一からスパイスカレーを作ってみました。


忠実に再現していないので見た目はちょっと、、、違うけど(⌒-⌒; )


プラス、温玉を乗せて食べた、笑っ

けど、それはそれは美味しかったです🤤

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私のなかでバービーちゃんは〝スパイスの神〟

ってくらいスパイス料理上手のイメージがあるからレシピ公開は嬉しかったな、ありがたい👏


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ごちそうさまでした。




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ほぼ初めて??

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一からカレーを作ってみました!


一からカレーを作るなんてめんどくさいと思っていたのですが(^◇^;)

いつも楽しみにしている〝バービーちゃんねる〟で
朝カレーダイエットのレシピを公開されてて、、



youtubeを観ながら私もクック!

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朝カレーがダイエットに良いそうで(前に番組で挑戦したときに20キロ痩せたそうー!)

バービーちゃんのレシピは完全ダイエット食になるように、

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サバ缶を使ってた!?(バービーちゃんのレシピを忠実にと思って全く同じサバ缶買ってきましたよ。笑っ)


他にも「えっ、そんなもの入れるの?」って食材が入ってたりしてバービーレシピはダイエット目的にもってこいかも?!と思って私も作ってみたわけですが、、、


朝カレーを紹介していた、、よ、ね、、?!

今日の夜から食べますけどね!笑っ


バービーちゃんねるでも登場する〝マイクロプレイン〟

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相変わらず我が家でも大活躍しております。。。

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シャシャっとニンニクや生姜をすり下ろすのに丁度良くて、プロが愛用しているキッチンアイテムを持っているだけでなんだか嬉しくなります

(今まで気づかなかったけど購入してから本当によく料理番組で見かけます)


と、バービーちゃんねるを観ながらあっという間にスパイスカレーが完成しました!!

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バービーレシピのまんま作りたかったのですが

前日の炒り肉豆腐が余っていたのでかさまししてしまいました(⌒-⌒; )

ほんっと簡単!

15分もかからなかったようなー



食べる直前にこれまたダイエット食なMTCオイルをかけて完成だそうです。

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いっときMTCオイルを買ってみたりしていたけど

MTCオイルってちょっとお高めですよね(^◇^;)


私はカルディで購入したけど、楽天で二本買ったら1本プレゼントなんてありがたいMTCオイルを後から発見してしまった、後悔

ちなみにマイクロプレインの幅広いバージョンがあるのもずっと気になっています⬇︎
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自粛でぷにぷに度が増してしまい(^◇^;)←いや、笑えない。

次回は大量に作って朝カレー用に冷凍ストックしようかな。。。


いやマジで、、どうにかせねば

おやすみなさんっっ




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