二回にわけて。。 2011/10/31 13:57 炭水化物抜きダイエット二日目。。。出来るときは出来るだけ自炊しようと思う一週間!野菜スープは、エリンギ・キャベツ・玉ねぎ・ベーコンキャベツはかみごたえがあるぐらいにしたー!あとは簡単に、野菜炒めと玉子さん!!結構な量を作ったので昼と夜こいつを美味しく頂きますお米大好きヤンクミさん。。どこまで我慢出来るかな~(^o^ゞでも、徐々に痩せてきたみたいで会うお友達などに気付いてもらえるからHAPPYぬふっ(*´∇`*)
SEMBIKIYA★ 2011/10/31 09:17 おはぷぃ昨日は友達とジム。。筋トレアーーンド筋トレ!おかげさまで筋肉痛~。嬉しっご褒美に(笑)朝から……SEMBIKIYAのマンゴープリン★これ凄く美味しいの!!マンゴーの果肉も沢山入ってて、広島に売ってるんなら毎日食べたいぐらいご馳走さまでした~(*´∇`*)ところで今日はハロウィン!今年は出来ないにゃ~ってか、風邪っぽいっっ( ;∀;)
Birthday★ 2011/10/30 18:43 昨日は弟のBirthdayパーティー★焼肉ばんざ~いでした。。いつもお肉を食べないえりりんも…むきゅっっ(*´∇`*)ヤンクミはビールが飲めて幸せ~でも今日から低インシュリンダイエット開始だから、ビールも飲めないのか??炭水化物ダイエットはビールもダメなのか??( ;∀;)っと、話がそれたが、久しぶりの家族で外食!!仕事の話したり、昔話してたりそんな当たり前の会話が嬉しかったりした!弟よ、26歳おめでとうこれからもこうやってお祝いできますように