昔からサウナ好き❗️(流行っているから好きなんじゃないとアピール!笑)

サウナと同じく、よもぎ蒸しも好きで
今月も美管理spaさんのよもぎ蒸しで整う日🌿


足湯後、、ilaのスクラブとオイルでマッサージしてもらうとふくらはぎまでなのに身体中良い香りで〜🤤


梅雨時期の身体に溜まった「湿」対策の季節限定ブレンドでよもぎ蒸しをやってもらい、

ほんと、、気持ちの良い汗!外でかく汗と何が違うのだろう!?ってくらいリラックスできて心地の良い汗をかいてきました😌



外でかく汗とか、湿気でジメジメとかは嫌なのに
どうしてそんな季節でも汗をかくことが気持ちが良いって感じられるんだろう!!?


いつもならスマホを触ってしまう人間ですが
今回もよもぎ蒸しの間はデジタルデトックス!

そのおかげか、呼吸が整って「さっきまで呼吸浅かったんだ!?」の気付きあり(^◇^;)!!


よもぎ蒸し後はいつも内臓子宮まわりのマッサージもやってもらうのですが

相変わらず、、、おへそまわり痛いな。痛くない人いるのかな(^◇^;)?!


マッサージ終わりの至福の時間。。。

今年初のさくらんぼ🍒



贅沢な時間を過ごせて幸せでした🙏


来月から新しいサロンになるようで紹介者さんがいないと行くことが出来ないサロンになるみたいですが


「湿」が溜まりやすい時の対策とか、よもぎ蒸し以外の対策も紹介されているのでよければ☺️⬇︎



本当はこのままリラックス状態で過ごした方が良いんだろうけど、、、

せっかく汗をかきやすい時なのでこれからちょこっとだけ運動です


(それより、天気予報またズレたのか雨降らなかったですね(^◇^;))



ヤンクミ楽天ROOM☺︎楽天マラソン開催中です✨


*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。。.:*

いつも訪問してくださりありがとうございます♪

宜しければ友達追加してくださると嬉しいです♪

たまにどうでも良いことLINEのメッセージでつぶやいています。。笑

友だち追加数