月別アーカイブ / 2017年10月

Happy Halloween🎃

皆様仮装しますか?


わたしは仮装はしませんが

今夜は友だちとお家ごはんです✨

かぼちゃスープ🎃を飲みます♡


かぼちゃには

身体を温める効果があるので

オススメです


写真は昨日の

MAQUIA撮影✨

とても素敵なスタジオでした

天気も良くて気持ちよかったです


夜は更に冷えるみたいなので

あたたかくしておやすみください✨




#ハロウィーン#Halloween#かぼちゃ#カボチャ#身体を温める#MAQUIA#美容#撮影#Instagram



先日の新潟での講演会の後に

新潟ウェルネス医師田代茂美先生

料理研究家森崎友紀先生と

パネルトークで

ご一緒させていただきました


同じテーマでも

話す角度が違って

とても勉強になりました


心の持ちようも大事だけれど

きちんと検査することの大切さを

改めて知れたり


料理をお皿や盛り方で

楽しみながら愛情表現するという

ステキなアイデアをいただけたり


とてもたのしい時間でした!

ありがとうございました✨


今日は静岡で講演会

とっても嬉しいことがありました

また写真UPします♪



#新たな気づき#田代茂美 先生#森崎友紀 先生#医師#料理研究家#臨床心理士#心と身体と食#美人を作る習慣#講演会#Instagram



リクナビ派遣サイトページが
体調を崩される方が増えています
意識的にこころと身体のケアをしてくださいね✨
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新潟での講演会
とてもあたたかく
高いモチベーションで聞いていただき
こころあたたまりました✨

ありがとうございました✨

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