スキートです( ´ ▽ ` )ノ☆





今日はお家で作業しながら
久しぶりに外トレ行ってきました!!
いつも外トレの主な目的は「ひたすら汗かく」
って感じで毎回やってるんだけどさ。

流石に最近暑すぎてやばいのでは。。
汗、5億リットルくらい出たもん。。体感だと。。
今度からヒートテック着ないで外トレしようかな。。笑
もちろん水分補給はきちんとして、
脱水とか熱中症とかには気をつけておりまするぞよ!
みんなも気をつけてねー!




そんなこんなで。
もう5月も過ぎようとしておりますなぁ。はえぇ。
そして6月の頭からガッツリ飛ばしていきますので!
一緒に楽しむ準備よろしくお願いしますねっ!

そんじゃ!
おやすみなさい!
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