いつもお世話になっているジム


スタッフみんな若くて

とても親切❣️


新しくスタッフも増えて

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昨日は

自宅で出来るスクワットを

教えてもらってきました!




毎日の積み重ねだから

自宅でもコツコツやらないとねぇ・・・😅