筋トレ 2019/4/30 23:13 ナイトトレーニングトレーナーさん変わって・・・昨日は、、、お腹の上の方を鍛え筋肉痛😅今日は、、、下の方をゆうてつくんが教えてくれました。9月のBDライブに向けてがんばりまーすっ🥰ゆうてつくん！ありがとう😊
ナイトトレーニング 2019/4/30 22:44 今日は、、、朝ジムに行けなかったので夜ジムに来ました😊ヒップアップの為のマシーントレーニングをSEINAちゃんが教えてくれました！がこちらもじみ〜にキツイ😿SEINAちゃんありがとう😊
