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ファスティングから
どのくらいだったでしょうか?
自分の体重コントロールは自由自在
というのを知るために戻しました。
2.5キロ戻すのに、1ヶ月半かかりました。

太るの簡単!と思っていたのに、
元に戻ろうとする力が凄くて
結構かかってしまいました。

50過ぎてからは、
あまり痩せていない方がいいですね。

マイケルてんてー、自発的に
ヘルスメーター乗ってます 笑

一個前のLINEブログへのコメント
ありがとうございます。
ウンベラータ?みんなよく知ってますね。
すごいわー。

観葉植物が好きでね、
部屋にはさっき数えましたら、
ちょうど10個ありました。
もっと欲しい。ジャングル化?

何かオススメの観葉植物ありますか?
いつも枯らしてしまうアイビー、
元気に2年生きてます。