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久しぶりのプライベートレッスン。
身体がなまっているかと思いきや、
毎朝のラジオ体操第一第二首が
かなり効いているようで、
身体もそんなに大変では
ありませんでした。

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コロナの影響モロに受けてしまうのが
こうした職業ですが、しかし、
コロナのことが理由で、
知恵を働かせて、違う形で
提供できるようになったのも事実。

出張レッスンもお願いできるので、
家から出たくない人はいいかもですね。

空中ヨガのインストラクター養成も
やっているらしく、ヨガのトレーナーは
プラスアルファのスキルに
なるかもですね。
20万で取れるそうです。

身体動かすと、
メンタル強くなるので、
自分を変えたい!と思うなら
ぶっちゃけ言えば、自己啓発やるより、
ずっといいのも事実です。

かれこれ大の苦手なヨガ。
2年も続きました。
もっと言えば、ヨガだけは無理!
だったのに…

本日の過去記事は、
理性って大事、と言う話。