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今日は珍しく寝坊しました。
9時起き。寝坊しても、
ベッドを整えて、ハーブティーをいれ、
そして、最近は朝のラジオ体操、
第一と第二を。

目覚ましは7時15分にかけて
そこからスヌーズで5分おきに
ずっと鳴らしてました。

こんなことになるなら、
9時に目覚ましかければよかった 笑

ま、たまにはこんなこともあるでしょう。
今日も本当はキツキツなくらい
予定があるのに、のんびりしている
場合ではないのですが、
新年早々のセミナーで、
張っていた気が、少しゆるみ気味。

まだ大阪セミナーが
終わっていないのに…

私が起きるとマイケルも起きて
朝ごはんを待ちます。
マイケルは私に合わせてくれています。
いいこいいこ。

今日もガツガツ動くよ。


本日の記事は、
フットワーク軽く動ける自分に
なるためにできること。