月別アーカイブ / 2016年08月

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一応、今月8月は、超多忙な日々のはずだけど
自分の一日を書いてみたら、
さほど忙しい感じではなかったことに気づき、
ま、そんなもんかと思った次第。



朝は9時頃起床。
そこから数種類のサプリメントを飲む。
それで結構、お腹いっぱいになったりしてね。



一回起きてまた眠かったら
12時まで寝ている、なんてことも多々あり。
睡眠だけは我慢しない、随分とまた自由な生活。



最近、一番最初にするのは、ブログの記事を書くこと。
予約投稿だけど書く。アメブロとLINEブログね。 




13時~14時頃に、ブランチ。
ブランチなんて小洒落た言い方したけど、
たいていの場合、こだわりのおにぎりを食べる。
こだわっているのは、中の具と海苔とお塩。 




なんやかんやで、もうすでに15時になっていたりする。
そして、お茶したり、洗濯物片付けたりしているうちに、
あっという間に夕食の時間。
何かを作る、というようなものは作らず、
焼き魚にサラダに漬け物程度のまるで老人食。
スリムな体、とまでは言い切れないけど、
肉を食べない生活なので、太らないで済んでいるのかも。 




さて、本の執筆しようか、と思った時には、
もう20時になっていたりする。
そこからとんでもないような集中力で
24時まで書き続ける。 




最近の私のルーチン、こんな感じ。




マイケルに癒されている。
コーヒータイムに至福を感じている。
お昼寝に幸せを感じている。 




理想の生活できているのは、
理想の生活を思い浮かべて、
そればかりを願って行動してきたから。 




こうなれているのも、家族のおかげ。
みんなのおかげ。読者のおかげ。
本当、ありがとう。 


 

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こんにちは。ワタナベ薫です。
今日からLINEブログ開始します。




こちらは、「美人になる方法」とはちょっと違った趣旨で、
私ワタナベとマイケルのつぶやき、
日常生活をつづっていこうと思っています。
ゆるやかではありますが、
私の素を見ていただける場。




女49歳だいぶ生きやすくなってきて、
ゆるゆるもできるし、頑張ることもできる。
しかし何よりも欲しいのは・・・




体力です。




やりたいことをやるにも体力。
美しくなるのも体力。
夢と希望を追いかけるのも体力。
そしてもう一つ大切なのは・・・




気力。





こんなことをつらつら思いながらも、
日々のルーチンをこなしながら、
途中での一服、珈琲の香りと深みある味に
至福を感じながら、今日も生きるのです。



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