先日はインスタ1万人倶楽部のクリスマスパーティーに参加させていただきました

インスタグラムの可能性や
動画の時代が始まっている事をひしひしと感じる講座の時間の後は
お楽しみのランチタイム🎶💕

前菜に出されたお料理に
私はウッキウキ❤️❤️❤️

心と身体の健康を栃木からお届けするあつこの心と身体の健康レシピにお越しいただきありがとうございます😊
今日もよろしくお願いします🤲

[自家製スモークサーモンのムース クレープ包みフレッシュトマトのクーリー]
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サーモンだの、トマトだの
美味しいだけじゃない、私の大好きな😘強い抗酸化作用を持っている食材達

サーモンと言えば
アスタキサンチン‼️
もちろん、アスタキサンチンだけじゃなく
嬉しい効果が期待出来る

そこのところを
動画で熱く‼️語ってみました
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