皆さま、こんばんは。
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アクシスメソッド トレーナーの大橋先生と食育指導士の梅田先生がご来宅。

速く走る為に、トレーニングだけでは無く、食の内容による体調管理も大切だと教えて頂けたので、これからは食事のメニューと材料も工夫しながら競技力向上を目指したいと思います。

本日は遠く奈良県から来て頂き、ありがとうございます!

皆さま、こんばんは。

今日は、アームサイクリスト愛知の練習場所まで来てくれた夏ちゃんのポジション調整のお手伝いしました。

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レーサーに乗った時の身体の前後位置、膝やお尻の高さを調整、グローブにも少しの工夫をしました。
そしたら「安定した感じ」と言ってスイスイ漕いで行ってしまいました!


また、一緒に走る時間を作りたいです。
そして、高校生の若い力に置いて行かれない様に頑張りたいと思います。

夏ちゃん、お父さん、本日は遠くから来て頂き、ありがとうございます。
アームサイクリスト愛知の皆様、今度とも宜しくお願い致します。


※夏ちゃんとお父様に、ブログ投稿について了解を得ています。

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