月別アーカイブ / 2019年03月

 富田林はまだ桜さきませーん

でも
ゆきやなぎは綺麗にさいてます
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この上に桜があるので
もう少しすると
ピンクと白でかなりホンワカな気分にさせてくれます


誕生日が休みになる会社なのですが
それ休んでからやっと休み

働きすぎて手がボロボロ

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作業するのに痛いから
とりあえず
接着剤使ってみた(笑)

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しみた







休みの朝

パンダのマグカップで、

ダージリンとペパーミントをブレンドして飲んでます
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バーガー作って食べたあと

ちょっと


甘いもの欲しくなったので


どら焼き食べてます

どら焼き、三笠焼き名前はよくわからない





うちのドラえもんは
どら焼き食べません


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さて、猫のトイレ掃除するか



2ヶ月前の記事
ここで、今日までに減量宣言しました

結果です


まずは体脂肪
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そして、体重

目標は74キロでした



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やった!(゜∀。)ワヒャヒャヒャヒャwww
ヽ(^。^)ノ ヽ(^。^)ノ ヽ(^。^)ノ
🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀
喜んでおります

有言実行の男です><( ̄︶ ̄)>




と、とりあえず74きってますが




今日、日が変わってから帰宅して
体重測ってみたら
74.4

ガーン😨


晩御飯食べずに、トイレいって
お風呂に1時間半入って汗かいて
出てきて、パンツだけはいて測ったのです

足ふやけております
死にそう〜


で、水分補給しなければと
とりあえず水ガブガブ飲んで生き返り

自ら祝いの乾杯
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ギンギンに冷やしてたので
おなかにキュンキュン


お腹すいたので、豆腐一丁レンジでチン
焼売買ってたのでチン
海苔の佃煮で、ごはんおかわり。

お茶飲んであーまんぷく


体重計のったら74.8( °Д° )アンビリーバボォォォーーー!!!!

果たしてこれは、OKなのだろうか……




サービスショット出しますか?



実際にどうなったか

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とりあえず、脂肪落としただけで、
筋肉は落ちたままなのでこれからは
筋肉つけたいなあ
特に背筋
腰痛には、筋肉つけるのがいいと聞いたので
少しづつ頑張ります



今回、気をつけたこと

                 毎日体重計に乗る








昨日、実家に帰ると見慣れない小瓶がたくさんあった


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妹が、両親に持ってきてるらしい
アロマオイル
体のいろんなところに効くということで
瓶のフタに、〇〇用とか書いてある


よく分からないけど
嗅いでみると、なかなか強烈
かいだことのあるミントとかバニラはいい感じ
ほかは、ツーン!

そう言えば、かなり昔懸賞生活してた時に
アロマ20本セットが当たったっけな
どこにしまったんだろ?
押し入れ探してみるか
でも、変質してると思われ見つけても開けたくないな(◔ω◔ * )


匂い


世の中には
いい匂いもあれば、おやっ?というのもある
すれ違った女性から、フワッーといい匂いしたら
あ、いいなぁと思うわ。ついて行きそうになる(笑)

男の場合、結構難しい
無臭がいいのかもしれない
パチンコ屋に長くいるとタバコ臭くなる
俺は、車に消臭スプレー積んでるので、
乗る前にシュー
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エアコンの吹き出しにも設置してるから
ましになってるとは思う
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これからデオドラントにも気をつけないとあかん
ただでさえ加齢臭出してると思うので
ワキも気をつけねば
俺は、クリームタイプ使ってる

汗かいたあと用の汗ふきシート
GATSBYだったかな、ラ・フランスの香りのするシートが好みです。
結構いい香りですよ。嫌味な感じもなく
近くに寄ったら、ハグしたくなるかもよ( ̄∀ ̄)😜





ん?臭い!😵


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なんだ?
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おい!
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人の上に乗って
オナラしたやろ!







(/ー▽ー)/フフフ

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たまに寝てる時にされるのです






匂いはいろいろです










明日は何の日?



誕生日でーす
プレゼント遅くなっても受け付けております






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