月別アーカイブ / 2015年11月

ぉl_ょうヽ【・ω・】ノ


昨日半年ぶりに新大久保行って 9ヶ月ぶりに仲良い👬友達と会って韓国料理食べてきたぁ



2月一緒にディズニー行ってたの懐かしすぎる ã‚れから私8キロくらい痩せたけど友達が12キロ痩せたんだってwwww
さすがに負けたわ😂😂😂



みんな住んでる場所バラバラだけど
(私だけ東京) 去年の夏から毎月いつもどっかで合流してる笑
今年の1〜2月連続で2回ディズニー行ってきたw


9ヶ月間会おう会おうとしてもいつも何かで会えなかったりする笑
みんな仕事忙しいから東京来ても1泊だけとか😂
9月は台風で会えなくて先月も会おうとしたら私夜9時まで仕事だったから無理だった😂💔


月1回しか会ってないからいつも合流したら最初から最後までテンション高くてずっと大きい声で笑っててヤバい笑
(余計に目立つ)
一緒にいてほとんど携帯触る時間ないレベルw


あぁー久々に食べ過ぎた😂




今日は朝から仕事や
昼に終わって直ぐ2本目の仕事があるからバタバタ〜🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼


夕方終わったら友達と横浜で映画観ようかなって考えてるけど体力に任せる笑


たまにヴィエンナちゃん人生幸せそうとか、毎日楽しそうとか、悩みなさそうで羨ましいとか言われるけど ãã‚“なことないです。笑
皆が見えない大変なことも意外と💭たくさんあるけど、それでも毎日毎日戦って頑張り続けたいなって思ってます
こんなに応援してくれてる人がいっぱいいるし私は1人じゃない🙋🏻
辛い時ヴィエンナのブログにおいで
ずっと一緒にいるから。


今日も一日ガンバローね


最初の写真見たらダイエットと関係なくないって思ったでしょ笑


ハイw
ダイエット意外のことも書くからね😑
今年の春から1人暮らし始めてクッキングが趣味になったんだ


ハタチまで料理したことない私には謎すぎるw


和食とか全くわからなくて
作っても合ってるかどうかわかんないからとりあえず自分の好きな食べものから作ってみた
(よく作ってるものだけ選んで貼るね)


簡単すぎるトマトクリームリゾット


なんか見た目がめっちゃチャーハンやな🤔wwww
1回目作った時リゾットのソース使ったけどイマイチだったからパスタ用のやつ使ったらなんかぴったりw (カルボナーラもバカうまいw)
友達皆褒めてくれるもん😂
優しいよねw

ベーコン入れて粉チーズとORIGANOをかけた



次
VIENNA BOOK (スタイルブック) ã«ã‚‚載せてたタイ風ブロッコリー炒め



人参も一緒に入れたらちょーどいい色になる
ひき肉を先に炒めるからアブラは一切使わない
味付けはオイスターソースと砂糖(少し)だけや


からの〜照り焼きアボカ丼



見た目悪いけどおいしいよ?w
照り焼きチキンの最後にアボカド入れただけだけどwwww
昔好きな人に連れてってもらった原宿にあるアボカド専門店から思いついたメニュー



友達遊びに来る時よく作ってるお菓子はいつもこんな感じw


3分内でできるふれんちとw


食べきれないパンケーキwwwwwwwww
普段2〜3枚くらいしか作らないけど初めて作った時材料の量よくわからなくて全部使ったらスーパーパンケーキ笑


大好きなパンナコッタ
プリンと杏仁豆腐の真ん中みたいな感じが好き(意味わかんないw)


最後に貼っておきたいのは
ダイエットしてた時の自炊メニューや


健康ダイエットのため食事制限しても量減らしただけではなく
栄養のことも考えながら食べ物を選ぶことが大事
私のお気に入りは豆腐、チアシード、玄米
サラダとスープは必ず用意する
いっぱい食べても太らない腹持ちがいいメニューだから参考になるといいね








日本のお皿の並びは知らないで撮ってたけど次正しく直します😂


クッキングから思ったこと

ダイエットしてた時毎日必死に考えてたメニューのおかげで体のバランス取れたしリバウンドしなかった æ¯Žæ—¥å¯ã‚‹å‰ã«100回腹筋する⬅︎と同じように
効果は直ぐにでないけど毎日やってるからこそ頑張り続けるw

あと、料理とか凄くてきとーでパーフェクトじゃないし1回目はだいたい失敗するけど頑張りたいって気持ちで毎回うまくなってる😂

うまくできない = できない
と言うわけではない。
❌❌❌❌

最後まで読んでくれてアリガトー😭
今から韓国料理w👋


(*・ω・)オハロー


昨日ずっと食べて、寝て、食べて、寝て、、、みたいな繰り返し(豚活🐷)をしてた


今日起きたら顔浮腫んでて太ももも微妙に太ったなーって心配しながらキッチンに向かった、、、
うん。寝る前にクリームシチュー作って置いたんだ😂💕
2ヶ月か3ヶ月ぶりのクッキングかもw


久しぶりに料理作ったけど
実はこれが初クリームシチューだよ、、笑
作るの初めてだけど、食べるのも初めてwwwwwwwww


よくわかんないけどうまかった笑
自由人かよ
日本来てからまだ食べたことないシンプルな食べモノとか、意外と多いかも
お茶漬けとか💭嘘でしょって言われたもんwww


とりあえず今日も普通に大学生デーだ。
ちょっと頑張ってくるぬん😂


みんなも一日ガンバローね
あとでちゃんとコメント読むよん

雨の日〜謎に朝から夜まで家でボーっとしてた
金曜日と土曜日もしもしにっぽんフェスティバルで皆に会えて嬉しかったぁ
1年ぶりに会った人が多くてビックリw


とりあえず写真集w





ハロウインぶりのTEMPURAKIDZちゃん
今日だけMEGANEKIDZ👓
VIENNAポーズしてくれたよ
(後ろジワる)



大好きなりんこ姉ちゃんにも会えて嬉しかった泣ける😂




1年ぶりに再会したMANONちゃんも
1人で九州から飛んできたってよ✈️



ステージの写真はこれや
2日間のギャップにワロタ






去年の自分と比べたらだいぶ変わったなーって
本当にこの1年間ありえないくらいたくさん成長できた
来年の今頃もまた同じようなことを言えるといいね


今日思いついたこと

最近ネットで個人的な判断で人の悪口書き込んでるメッセージを見たら、
外見や見た目だけで人の性格を判断することはよくないなーってふと思った。


昔自分も人の見た目で勝手に色々判断したことあるけど、外見っていくらでも作れるものだから実際その人の性格や、行動など自分が思った通りと違ったりしてショックうけたことある笑


やっぱり人は見た目だけじゃないんだね。


よし
明日もガンバローぜ😤😤😤😤
変わろうと思えば今直ぐにでも変われるさ✨





昨日のもしもしにっぽん❗️

去年と同じKERAのステージ
ロリータやってきたー✨♥♥


メイクもロリータ風で
ドーリーメイク😊💕



はじめてのカラコンつかってみた😎
fancybabyいいかんじ💕


楽しかった😊


今日も20:47ごろから
出るから遊びに来てね

準備行ってくるよ〜😌💕


グッドモーニング😚💕

今日ももしもしにっぽん
フェスティバルやっ

とりあえずスタバの新作
クランチーキャラメルトフィーラテを飲んできたYO(。-_-。)



久々過ぎてテンション上がった

タイでもアメリカでもスタバは有名だけど季節によってコロコロメニュー変わったり期間限定ドリンクとかあるのは日本だけかも
もしかしたら海外にもあるけど皆気にしてなかっただけかもw
日本来てからあれ飲んだとか
あれうまかったーとか
皆言ってるから私もスタバ飲むようになった

カラオケも行ったよー
動画も一応撮ってきたからTwitterにアップしとこかなぁ💭


この写真見ると(?´・ω・`)ナニコレって思ったでしょw
ポテトです。うん。おいしかた。
🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟


とりあえず今日の夜も20:45ごろから
ステージ出るので見に来てね!

楽しみやぁ
わくわくやーい😚
あとで昨日の写真載せるねっっ!






(●´ω`●)ゞおはようさん♪


今日は東京体育館でもしもしにっぽんや


出るの夕方くらいだけど
朝から行きやす😭😭😭💕
睡眠2時間のヴィエンナ、、顔まだ起きてないから昨日の写真載せとくw


最近エマちゃんがピアスつけてるの見てなんか恋しくなってきたから久々につけたw


タイの人は(記憶に残らないため)凄く小さい時からあなあける人が多いけど私は小5の時にあけた
左1つだけど
謎に右は3つあいてるw


左は男で右は女だって



昨日ピーターパン見に行ったらブログ書けなくてごめんぬー🙏
(めっちゃ感動したよ )


少なくても一日一回書けるようにしたいから頑張る


今日も頑張る頑張ろう来れない人明日もまだいるから待ってるね😚💕

オッ*´○`)/ハァ*´▽`)/



マジで髪伸びた。


今日は朝から元気いっぱいで頑張ろう〜😚😚😚
何も深く考えず自分なりにレツゴー😚😚😚 (雑w)


いきなり変かもしれないけど
今日からいっぱい笑おう😆
辛くなったり疲れたりしたら鏡にうつってる自分の笑顔を見よう😆💕

バカじゃん!?って思ってるでしょw
そうかもしれないけど笑ってる自分を見たら、ずっと笑顔でいられるようになりたいなって頑張ろうと思ったバカな私が
それでたくさんのこと乗り越えてきたねん✌️


ベイマックスなんかいらないよ😆
私が守ってやるー💕
《元気》 (元気) 《元気》(元気)

拾ってw


今日もGANBARO😚
笑ってれば大丈夫さ
とりあえずやってみてよ


ちなみに今も笑ってるよ😚
ブログのコメント読んでニヤニヤ←w

今日髪巻く時間なくてなんとなくツインテールにしちゃったぁー(。-_-。)

メイクはファンデとチークだけだからめっちゃ幼いw(。-_-。)




昔よくやってたのに
今やると勝手に恥ずかしくなるるる😭
(周りの友達誰もやってないからなw)



これで一応学校行ってきたけどずっと下向いて歩いてたら先生に体調悪い❓ってマイクで聞かれてしんどいwwwwwwwww
余計に目立つツインテールヴィエンナwwwwww🗿🗿🗿🗿🔫しんだ。🙏🏻🔚



学校帰り暇で久々に秋葉原ふらふらしてたけどメイドと漫画と電気しかないwwwww (外国人から見るとそんな感じー😭) あと中国人多い🇨🇳
でもこうゆ街海外にないから面白い〜好き〜😚❤️
実は昔アイドルとかハマっててメイドとかもやったことあるよ❤️壁|▽//)ゝ❤️
写真期待してるっしょ
うん。ないわ😚wwwwww


でね帰宅中寒かったけどアイス食べたんだぁ。
お腹空いてる友達に写真送って自慢したけど食べ方雑って言われた(。-_-。)


なにダメ (。-_-。)
皆こう食べないのウケる (自分がねw)


家着いた瞬間友達に遊ぼうって誘われてパソコンだけ置いてまた出かけた(。-_-。)
はい。PC置きに来たってやつw💻
しかも途中で打ち合わせ呼ばれて友達と1枚も写真撮れてない😭しぇいんちゃんソーリー🙏


今日思ったのは〜

年齢関係なく、
やりたいことをできるうちにやらなきゃなって
まー、何回か言ってるけど言ってるだけで行動しないじゃ意味がないからなぁ



オフの日でも時間の大切さ変わらないから
無駄に流さないでいつも何かをしている😚❤️
別にうまくいくかいかないか関係ないで、やってみたいと思う気持ちがあればやってみればいい💭
勉強でもメイクでも趣味でもなんでも
できるうちにやらないでいつもあとから後悔してるから
やって後悔した方が自分のためになるなーって経験してきてそう思ったんだ😚


まだ生きてるうち明日から
いや、今からでも新しいことをできる
もうできなくなったことは考えて引きずってもしょーがないむしろ同じ後悔を繰り返さないように行動したらどうかな?って
今からできること、今しかできないこと
考えればいいかなって😚
いつも自分に言い聞かせてるアタシ


過去より今
今より未来



これからもガンバロー

誰にももらえない自分だけの思い出やいい経験をたくさんしていこー


おやすぃーーーー( ˘ω˘ ) スヤァ... 🌙

(*・ω・)ノおハロー世界の人間✨

最近なんとなくまたピンク好きになったよ😹💗



実は昔からピンクとかパステルとか
大好きだったけどモノトーンに出会ってからいきなり冷めたんだ
飽き性😭←(浮気w)


白黒コーデと暗めの赤リップで1年間過ごしてきたワタシ



やっと最近ナチュラル系も気になってきた
シンプルが好きだから、明るい色着てもシンプルなデザインがいいな💗


特に白➕薄い色のコーデとかめっちゃハマってるーぅ
リップも最近ナチュラルピンクが多いかもチークも明るめのピンクにしたら肌めっちゃ白く見える


それより
周りの異性ほぼ全員こっちのが好きだって😹wwwww


一気に雰囲気柔らかくなったヴィエンナ
(すっぴんでございますw)⚠️



一回飽きたものとか嫌いになったものを
また好きになれることに気づいたんだ😚


確かによくあるのは
食べ物かもwww
昔メロンパン好きで毎日食べてたけど
食べ過ぎて飽きて、それから5年くらいも食べてなかったのに今年改めて食べたらまた好きになっちゃった💥


あ、それで今はもう飽きたよwwwww


人って外見だけではなく、何かに対する気持ちもころころ変わったりする。
もちろん性格や考え方も
だから今、自分のこと好きになってくれない人がいても気にし過ぎなくてもいいかもしれない。
みんなそれぞれ好き嫌い違うし
自分だってそうだから考え込んでもしょーがない。


今好きになってくれなくても
いつか好きになってくれる日がくるかもしれない
自分自信持って
自分らしく生きてけばいい。


世の中色んな人がいる。今まで出会ってきたのまだ1/4もいってないのに好きになってくれた人何人かもいる
その中に好きになってくれない人がいてもおかしくないw
逆に全員好きになってくれたらおかしいから
自分磨いて笑ってればまた好きになってくれる人に出会えるはず😚💗

そう信じてGO〜💗
😚😚😚😚😚😚😚😚😚

きょーもガンバロー

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