やり過ぎたぁ‼️
ゴルフ練習しすぎて肘痛めたぁ
早くよくなりたいから、ステロイド注射。
悲しい😂😂
筋肉は鍛えていても腱は老化しているんだって‼️
悲しい‼️
私の年齢だとチャレンジは無理なんやろかとめげそうになったけど。
それなりに方法はあるはずよね。
頑張る💪

母と海へ
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