昨日は朝から  おかんの冬支度と病院と買い物をしてきましたん 
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夕方帰って来て〜  
車を洗って、 
ジム行って 
帰ってきて  
ご飯作って〜 
ちなみに昨日は 
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ササミのにんにく醤油焼き〜 

と 

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もやしと🥒とハムの中華サラダ? 
梨と
豚汁でしたん😋  

最近 自分のご飯が美味しすぎて、外食行く気 なりませーん(笑)  痩せない言い訳中〜
特に新米 (〃艸〃)  

ゆめぴりかが好き😍  

今日の🐹 
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ちっこ(笑)  
たまーに Σ(゚∀´(ω・´ )ガブッ  します😭 

最近買ってよかったの 
ヘアオイル 
いつもは 
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ロレアルのを使っていたけど、

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エリップスのオイルもまぁまぁよかったかな? 

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Amazon見てみると  ナプラのオイルが良さそう😳  
この上の4つのどれか 使ってはる人いてますか〜?

まっそんな所   
今日こそゆっくりしたいと思います😅
多分きっと恐らく(笑)  
紅葉行きたいなー  

天皇様ご即位の奉祝曲 よかった〜☺️
まっそんな所