月別アーカイブ / 2014年04月





毎朝スムージーは欠かさずの生活が

もうだいぶ継続できてます



毎日同じだと飽きちゃうから

私は何種類かを常備。


その中でも最近とってもお気に入りなのが


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これこれ♡

ベジーデル酵素スムージー



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パウダーにお水を入れると



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きれいなグリーンに



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ほんの少しとろみを感じるのは

こんにゃくのグルコマンナンとかが含まれてるからかな?


この一杯に160種類以上の栄養素が入ってるんだって~

自分でスムージー作ると

そこまでたくさんの野菜や果物入れられないから

簡単に摂取できるパウダータイプってやっぱり最強



アサイーや大麦若葉とか

単品だとちょっと飲みづらいものもこれで美味しく摂取できるの。



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味はミックスベリー味。


フルーツ特有の旨味のある酸味っていうの?

癖になるお味で

かなりやみつき



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このままでも十分美味しいけど

ジュースで割ったり、

お家にある野菜や果物と一緒にミキサーかけたり、

色々アレンジにもハマってます




ベジーデル酵素スムージー

私はこちらからポチりました








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トリア・ビューティー・ジャパンさまからのご案内で使ってます

トリア スキンエイジングケアレーザー。



使っている間は

乾燥したりかさぶたができたりするので

撮影のない時期を狙って使っていました。


8週使って4週休むというのが推奨の使い方。

私は皮膚が薄いので

ちょっと控えめに使いました。

(主人も一緒に使ってるのw8週頑張るそうです。)


かさぶたも剥がれ落ちてダウンタイムが終わった今

肌にハリツヤが出た感じがします。



8週使って4週休むというワンクールで

クリニックのフラクショナルレーザー1回分と同じ効果があるそう。



パワーが3段階あって、

2と3は痛みは変わりません。


3の方が照射時間が長いの。



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これが家にあれば

いつでもできるので

またスケジュールや肌の様子を見ながら

これからもずっと使っていきたいと思います♪







今日は雨降りですね~


朝はこれをコットンに含ませて

コットンパックしました♡


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ミューズコー

送料無料にするために端数合わせで買ったSK-Ⅱのミニ化粧水。

今もSK-Ⅱ出てますね♪


GW中にケラスターゼが出るから

ヘアパックも買っておかなきゃだ~♡




朝からあちこち電話かけたり

色々してたらあっという間にこんな時間!



次女はお姉ちゃんの机で

ぬりえに集中してます







新ブログも更新しましたー

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