月別アーカイブ / 2018年03月

こんにちは🌞しゅうともです。

今回も3/19からの1週間を手帳を見ながら振り返ります。

振り返りに使う手帳は
❶24時間軸のバーチカルで1日の時間の使い方を振り返っているジブン手帳
❷毎日のToDo管理をしているいい女.diary
❸ブログや手帳関連について書いているバレットジャーナル
です。

3月19日(月)
子供が幼稚園に入った頃からのお友達で、横浜で起業コンサルをしている女性にブログやセミナーなどのビジネス相談から目標設定の仕方などのコーチング、私の苦手意識に対してのカウンセリングなどしてもらいました。

前日に【自分への取材手帳から始める書く習慣講座】をLINE@で先行募集させてもらったところお申込みしてくださった方がいたので急いでお申込みページを作成↓
残席1名です!

新年度新しいことをしたい!自分を変えたい!と思っている方におすすめです


3月20日(火)
独自ドメインのブログを書きたいけど、腰が重くてなかなか書けない!と前日のコンサルで相談したところ、達成可能な目標と無理めな目標を設定してやってみて!とアドバイスもらったので…

達成可能→10:00にPCを立ち上げてブログをかき始める
無理め→2時間で1記事アップ

という目標を立てて、バレットジャーナルに記入✒︎

PC立ち上げ成功!ブログ記事も途中まで書けた!

午後は子どもの予防接種からの週2回のそろばん塾のパート先生。


3月21日(水)
当日朝一でヘアサロンに電話してカット&カラーの予約確保!

3年ぶりくらいに前髪を短く切って、カラーもいつもより落ち着いた色にしてもらって、次週のプロフィール撮影や4月の入園式に備えてヘアメンテ✂︎

この日の横浜はまさかの吹雪!

宇宙元旦と呼ばれる春分の日にうっすら積もるほどの雪が降るなんて自然の浄化ハンパない。


3月22日(木)
前日の祝日はブログタイムが取れなかったので
10:00〜ブログタイム。3月20日の続きを書く✒︎
とりあえずアイキャッチを残すのみまで終了。

【自分への取材手帳から始める書く習慣講座】
4月14日(土)横浜開催ページ立ち上げ。
夕方、そろばんパート。


3月23日(金)
車のタイヤ点検。右後輪のタイヤだけが異様に空気の減りが早いので調べてもらうことに…
結果、以前のパンク修理のところから空気漏れが起こっているとのこと。
他のタイヤはまだ大丈夫なので、このタイヤ1つのみ買換え。

天気が良くなってきたので、やっと雛人形を片付ける。
お雛様たち、また来年に会いましょう
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そして2月上旬に参加した「自分への取材手帳」座談会の様子が掲載されている宝島社ムック本『夢をかなえる!私の手帳術』の見本がとどきました!
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手帳好きにはもちろん、どんな手帳を使ったらいいのか?どんなことを手帳に書いてるのか?知りたい方におすすめです!

知ってはいたけれど、すでに沢山手帳を持っているので調べなかったCITTA手帳。
開発者の青木さんのことも書かれている特集になっているのですが、読んだら使ってみたくなりました


3月24日(土)
初めて浅草橋に降り立った私とむすめ。
Instagram好きが集まるコミュニティ#ぴくたっぷのメンバーと買い物ツアー。

私は手帳に合う背景紙やお花を購入。
(私の手帳術の写真のお花が購入したものです!)

お買物の後はメンバーと一緒にタイ料理ランチ!
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これで700円という安さで、鶏肉が柔らかくてかなり美味しい!
デザートのココナッツミルクは子どもに食べられました笑


3月25日(日)
1日おうちでくつろぎDay
自分と向き合う時間をたっぷり確保!
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専用のノートを準備して
長谷川朋美さんの新刊!
『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』
書き始めました✒︎


予定は詰め込み過ぎないようにしてるのだけど、
振り返ると案外動いてるなという印象ですね


こんばんは🌝しゅうともです。

今回も先週1週間の振り返り日記を書いていきます。

書いたものは忘れてよし!という感覚で毎日の振り返りを残しているので、本当に1週間前のことは頭に残ってないことが多い。

そのおかげで忘れちゃいけない(と思い込んでいる)ことで頭の中がいっぱいいっぱいになることは減ったのだけど、
余白ができたからか?新しいアイディアが湧いてくるので結局のところ考えてる量はあまり変わらないのかも!

まぁもちろん書いたからと言って記憶から綺麗さっぱり消えたわけではなく、
見返せばその時の情景が思い出されるので日記って本当に楽しいなって思います。


3月12日(月)
自分への取材手帳座談会第2弾に参加してきました!
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当日お店で自分への取材手帳ので監修者のはあちゅうさんがいらっしゃることを知り、
さらに私たちに遅れて合流したはあちゅうさんからVoicy配信のためのラジオ収録を提案されてビックリ!

私は手帳マニアとして参加させてもらってます。
さらには人気テーマだというSNSの使い方についても30〜40代女子たちが話してます。

こんなにサクッとラジオ収録できるなんてすごーい!楽しい!

前回の出版社での初の手帳座談会に続いて新しい体験ばかりで、私はこの「自分への取材手帳」でまさに人生が変わった人なんです!

そこで1月末に開催した自分への取材手帳を使った講座をパワーアップさせて4月1日に開催することを座談会後に決めました!

なかなか手帳を書く習慣が作れない…
自分への取材手帳を使いこなせない…

とお困りの方はぜひいらしてください♡
ちなみに4月14日(土)も同じ内容で横浜〜みなとみらいあたりの横浜エリアで開催します!
(お申込みページ準備中)

座談会の会場となったレストランは東京街歩きの記事を書いてらっしゃるチヒロさんのご紹介。

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永田町という街の特色?なのか、ランチ時間は多国籍のビジネスマンらしき大人で賑わってました。

言わずもがな、ランチは美味しく、お店もとても雰囲気が良く高級感があるのに、リーゾナブルなのが嬉しいお店でした♡

3月13日(火)
前日の座談会にいらっしゃったフリーエディターの山田さんもかなりの手帳好きでして、話がかなり盛り上がりました!

私も使い始めたジブン手帳のユーザーさんで、お仕事柄、人とお会いすることが多いので、
コーディネートを記録しておいて、同じスタイルにならないようにしているとのこと。

私も早速ジブン手帳へ座談会の時のコーディネートを描いてみました!
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3月14日(水)
なかなか進まなかった『美容マニアしゅうとものオーガニックライフ』ブログにプロフィール記事(美容編)をアップできました!


3月15日(木)
Twitterで #はあちゅうセミナー のタグツイートがTLにたくさん上がってきているのを見て
私も参加したオンラインサロン #自分を仕事に祭り 「自分を仕事にする生き方」を再度読み直しました。

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本の中で響いた箇所を書き出して毎朝アファメーションで声に出して読んでます。


3月16日(金)
親族の事業をお手伝いするために車で1時間半の距離を移動中、またもやタイヤの警告灯が点灯!

現在の車は新車で購入してまだ2年ちょっとですが、すでにパンクを3回もしてるアタリ?ハズレ?笑の車…

またパンクか…とガソリンスタンドに行き、見てもらうもどうやらパンクではなさそうとのこと。

様子を見ながらタイヤ買い替えも検討してください!と言われ、
結構なコストがかかるので、高く売れるうちに維持費や購入価格が安い車に買い替えか!?という話にまでなりました。

うー。頭が痛い車問題…


3月17日(土)
朝10:00〜自分への取材手帳のオンライン座談会に参加。

手帳のお悩みの多くは
⚫︎空白ができる
⚫︎時間の確保が難しい
でした。

以前から手帳にまつわるライブ配信を検討していたのですが、なかなか重い腰が上がらなかったところ、
ユーザー会仲間のkotomiさんがその日の夜に早速Showroomで自分への取材手帳毎日チャレンジを始められました!

kotomiさんの素早い行動力に感動しつつも
先を越されたとちょっと悔しい気持ちがあったのが本音…笑

ということで負けずに(って別に勝ち負けじゃないけど…)
kotomiさんの行動力に刺激されインスタライブを決意しました!


オンライン座談会は40分ほどで終了でしたので
心配な車を見てもらいにディーラーへ。

これが予想外の吉報でザッと見る限りタイヤはまだ買い替えなくて良さそう!とのこと。

詳しくみてもらうことになり、来週再度ディーラーに点検してもらいに行きます。


土曜日はかなり盛りだくさんな予定でして
15:00から月曜日の座談会メンバーの方に手帳セミナーの企画ミーティングをお願いしました。

セミナーの組み立て方など教えてもらって、すごく勉強になりました!

そこで企画したのが先ほどもお知らせした
『自分への取材手帳から始める書く習慣』講座です。ぜひいらしてください♡

2時間でギュギュッと濃い内容を教えていただいた後は家族でお寿司屋さんへ。

私の両親から主人へのお誕生日プレゼントお食事会でした♡

私も子どもたちもあまり食べられるお寿司はないのですが、焼き魚や煮魚などのサイドメニューがあったり、いつもは食べないお寿司が美味しくいただけたりと贅沢で幸せな時間でした。


3月18日(日)
前日に決意したインスタライブを朝の手帳タイムに決行!

私が毎日ルーティンとして書いていることを紹介しました。

プライベートな予定など書き込んでいる手帳をそのまま使って配信したので24時間シェアのみにしました。

またインスタライブするのでぜひ見に来てくださいね!私のインスタはこちらです↓

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渋谷ヒカリエのレストランで、これからの働き方についてミーティング。

かれこれ一年ほど前から相談に乗っていただいているのですが、ここまで来るのに色々なことがあり、本当に心底支えていただき感謝しかありません。



こうやって振り返ってみると先週はかなり人に会うことが多かった1週間でした。

それではまた来週!

毎週日曜日にLINE@で手帳術配信しています!
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こんばんは🌝しゅうともです。

何が何でも毎日ブログ更新をやめてから、他にやりたいことが進んだり、かなり精神衛生上良い状態でこちらのブログ書けてる気がします。

やはりブログは楽しく書きたいですもんね!

さて今週も1週間を振り返ってみたいと思います。

記憶を辿るだけでは難しいので手帳を見ながら振り返りますよ〜!


2018年3月5日(月)

経理をお手伝いしている親族と税理士さんにお話を聞きにいきました!

打合せ場所が横浜だったので、ついでに横浜そごうのLOFTに行ってほぼ日手帳を購入。

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帰宅したらAmazonで注文していたジブン手帳も届いてました!

それとネット入稿にかなり苦戦して、最終的に他人の力を借りまくってやっと印刷できた名刺も届いてました!!

お会いした方に渡していきます!


3月6日(火)

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夕飯の献立管理も書き出してやってみようとチャレンジスタート。

冷蔵庫にある食材を書き出してみると、献立が考えやすくなるな〜というのが率直な感想。

毎日、今日の夕飯何にしようか?と考えるのが私は苦手なことに改めて気づきました…
(薄々気づいていて、面倒臭くなると外食しちゃえ!というダメなループだったので)

1週間まとめて考えるのは無理なので2〜3日ずつ書いている感じです。


3月7日(水)

今後のビジネス展開についてミーティング。

まずはHPを整えることを最優先と決め、少し作業を進めました。

こちらで公表できるのはもう少し後かな…

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バレットジャーナルに家計簿(クレジットカード使用記入欄)作りました。

下の子を出産後、お金のことがなあなあになっていたので、ちゃんと向き合う覚悟です…


3月8日(木)

HP/ブログサイト構築作業。

プロフィール記事を感覚で書き始めるもののまとまりがつかなくなったので、しっかりノートに構成をプランニングしてから書き直そうと下書き保存中。


3月9日(金)

毎朝の習慣になりつつあるミラクルモーニングをやらなかったら一日中ヤル気がでなかった1日…


3月10日(土)

しゃしんのわ ガラス玉企画に参加するために始めて葛西臨海公園へ。

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参加者のみなさんがミラーレスや一眼レフの中、一人iPhoneで参加した私…笑

天気の良い屋外ならiPhoneでも良い写真が撮れますが、みなさんの写真を見るとやっぱり私もカメラ欲しいな…と思ってしまう。

曇り空で寒かったのに、やはりもう3月で紫外線が強くなっているので日焼けしてしまった…

最近では乾燥が気にならないし、見た目の肌状態が良いので夜のスキンケアをしない時もあったのだけど、数日間は日焼けレスキューケアで集中してスキンケアしないとな…

と言っても使うものは至ってシンプルでジェルとセラミド美容液だけ!


3月11日(日)

前日に一日中外にいたせいで花粉症悪化…

花粉を浴びすぎてしまったらしく鼻の調子が悪いのです。

カラダもお疲れ気味だったので外出は食料品の最低限の買い物とランチのみで、お家でゆっくり。

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ランチは相模大野のマウカメドウズでロコモコ。


来週は週初めから楽しみな手帳座談会!

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