今、真剣に姿勢、治してます。
股関節の調整、基本骨を意識して動かします
美尻にも繋がる。
でもまずは骨から変えていかないと。
見た目以上にハードだけど、やり甲斐あり!
@yumicorebody 先生に指導してもらって少しずつ変わっていく身体が楽しい🕊