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100円マックよりハイコスパかつ栄養の偏りもなくインスタント食品すら使ってないオレに教えてくれ・・・どうやったらそんな非効率的な食生活ができるんだ・・・?

この記事で焼きそば一食分を作るのにいちいち買い物に行っていちいち材料一式を購入する前提で書いたサンプルがあるんだけど、ここだけで30分以上調べるのにかかってしまったよ・・・