朝型生活に
シフトすることで

先発:ジョギング
中継ぎ:仕事
抑え:将棋

となり、
ちょっといい感じです。

まだ、
まだ平日は先発に
そんな時間が取れず、
オープナー状態ですが、
朝のいい時間を
仕事以外で
自分が磨き上げたいことに
使えてるんで
その後に
余裕持っていけてます。


以前は
先発:仕事
抑え:ジョギングor将棋
で、
先発が
その日を壊した時は
中継ぎ(敗戦処理):お菓子
となり、
自分が精進したいことに
時間が使えず、
ヤキモキしてたことが
多かったです。


さらにレベルアップして
先発の内容強化、

先発>中継ぎ=抑え
あるいは
先発・抑え
(中継ぎいらない(^o^))
とできるようにしていきます。


敗戦処理の登板過多は
避けたいやん!