月別アーカイブ / 2019年10月

動かざること山の如し・・・。
動かない、動けない。
極度の疲労感。毎日工場で肉体労働。
今月入ってずっと同じ仕事。

今回、屈伸運動が多くて、要に立ったり座ったりですね。とうとう膝にきました。若い頃に悪くして何とかやってきたんですが、治りが悪い⤵️

子育てが終わってから再開したライブ鑑賞(古い言い方ね笑)もスタンディングが多いので、ますます負担増。

我社と同業者の友人と展示会に行ってきてお昼を一緒に食べたんですけど、その時に身体が重くて今ダイエットしてると言う話を聞いて、ちょっと減っても全然楽だよ~と言われて、やっぱりそうだよなー、脚にきてるの身体が重いんだ。と。

そうだよねー。今の体重、長男がお腹にいた時の重さだもんね。あの時も腰痛に悩まされて大変だったんだ。

友人はとりあえず、食事制限で飲酒と間食を止めているそう。それでも3kg減ったと言っていた。

おー!どんだけ食ってたんだ笑。

たまにお邪魔すると所々にお菓子や
菓子パン置いてあったなー。

でも、すごい。やる気になったって事が。お酒やめてる?!凄いなー。
ちょっと、ダイエットの神が~!
どっかのTVみたいに私の心の中で
何かが起こった!

私もやります・・・。

私はもともと間食はしてないので、
強いていえは禁酒ですね。後は週末の
菓子パン。これを抜いたらどうなるか。
友人も言ってたんですが、お酒を飲む時、必ず何か食べないと飲めないんです。
家のダンナなんて、ツマミも食べず黙々と酒だけ飲む。身体には悪そうですけどね。私は無理です。

運動は、仕事と家事で時間もないので
難しそう。禁酒でどれだけ減るか。

今より身体が楽になるなら、やる価値はある。少し痩せれば、洋服の選択肢も増える。

昨日スマホで減量の検索したら、何故ダイエットは成功しないのかと言うと、行為自体が我慢になってしまうからなんだそうです。やることを「損」と思うから、たとえ目標達成しても、そこで終わってリバウンドしてしまうんだそうです。

「損」ねえ・・・。確かに損な気がする。

食べる事って楽しみだもんね。無くなれば楽しみが減るから「損」した気分になるのよね。

「損」<「得」になるにはどうしたらいいのか?
とりあえず、身体が楽になるし、なれば行動範囲が拡がる。そこまでいけるようにしよう。それからまた目標決めて・・・。

あ、でも効果出なかったら多分飲むと思います笑。
食欲は人間として本能ですから。
そう思うのはやっぱり「損」だと思ってるんだな。

「損」か「得」か?

あなたな~らどうするぅ~🎵
後で結果報告します😁😁😁。

台風です。最大級です。NHKは台風情報しか放送していません笑。それでも見ています。本当なら今日はライブで夫婦でイエ~ィ💃と、盛り上がって今頃新潟市内で飲んでいたはずです。

とりあえずライブは延期。我が家も昨日から今日に備えて食料を買い、水を貯め今に至っております。
結局、なにもすることがないので飲んでました笑。荒れていますが、停電や断水はありません。午前中はまだ出歩けたので、お昼を食べ買い出しをして帰って来ました。

Twitterで、フォロワーさんと情報を共有し、明日の試合(J2リーグ)の心配をし、実弟(川崎)、長男(東京)に安否確認をし、またテレビを観るの、繰り返し。

昨日までフルの肉体労働で膝が悲鳴を上げてたのでいい休日だと思っています。何もせず、たららら~ん。
水害のリスクはありますが、大河津分水様様です。ありがたや。

最近台風が日本海を抜けず、太平洋へ曲がるという進路を取っている気がします。これも異常気象でしょうか?
日本海へ抜ける時は本土を通過するので勢力が弱くなり、あまり被害が出ないのです。もっと言えば、雪も関東圏で降るようになった気がします。

地域変動ですね。

移住を考える人も出る気がします。
ちなみにこちらも雪が降らなくなりました。新潟市、県央地区(平野部)に限ればほぼ降りません。長岡、魚沼、湯沢はそこそこですが。
人口減少が問題になっている今、いかがですか?
これからは日本海側の時代ですよ笑。
なーんてね。

住めば都ですからね。
私は地元が好きです💕

まだまだ気が抜けません。
どうぞお気をつけて。
早めの備えを。

週末になると天気が悪い。悪いだけならいい、台風が来るんだもん。

先週の後半から今日まで恒例の「工場(こうば)の祭典」となるものがありまして、この地域の地場産業の作業を生で見られるというレアなイベントです。
週末に台風(温帯低気圧になったけど)が通過して今年は無理か?!
と心配しましたが、なんとか無事終了したみたいですね。

県全体で見れば、サッカーおらがチームアルビレックス新潟のホーム試合と、ワールドカップラグビーのパブリックビューイング(稲垣選手は新潟市出身。)、我が地元はキッチン用品が破格値で買える青空即売会と、いつにも増して人が多いなぁ~と感じました。

地元で有名な食べ物を求めていらっしゃった方もたくさんいたようで、ラーメン屋さんは行列になってたし、タレカツ丼やら、バスセンターのカレーやら(最近は地元の人も食べるの大変💦)
大繁盛💃💃。

工場の祭典は参加企業さんが一般の方に開放して見学できます。
今年も参加企業が増えて、年々賑わいを見せているらしいです。

我が社は小中のまた下の小規模の会社で、受注生産の物が多く、仕事にムラがあり、作る物がない時もあります。
後は大手企業の品物を手掛けている事もあるので、なかなかお見せ出来ないものもあります。

最大の理由は社長(ダンナ)がその手のものが苦手という事です。
話になりませんね。
先代(じーちゃん、義父)も職人気質でそういうのダメだったんですね。いい仕事する人だったんですけど(笑)。

「いい仕事をしていれば、人は必ずわかってくれる!」

う~ん・・・。
時代は変わっていくんだよね~。
発信の仕方だって多種多様なのにね。

もったいないなー。

と、いう私ものめしこき(方言、めんどう)だしなー。
あ、でも毎日見学してる人もいるのよ。

家の前が通学路。近所の小学生。

家はシャッターが開けっ放しで(寒くなると閉めます)出入り自由(笑)。
たまに見に来て、
「何作ってるんですか!」
説明すると、すぐ帰りますが笑。
それでいいんです。

こうやって町を支えているんです。
目立たなくてもこの地域では沢山の企業が切磋琢磨していいものを作ろうとしています。見学出来なくても、
街全体が町工場みたいな所です。
街を歩けば会社に当たる(おー!👀)

こうばのさいてんかぁ~🤔🤔🤔。

我が社に限ってみれば、この人数で納期もあるし、余裕なんて・・・。

身の丈を考えろ・・・。

はい、無理です(笑)。

マイペースで頑張ります・・・。


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