月別アーカイブ / 2017年02月

23日に日本で最後のリハビリをして25日🇩🇪に帰国しました!


日本ではたくさんのサポートと出会いがあってこれまた充実してました😊



久しぶりに長い間実家で過ごして、色々助けてくれた親にも感謝の気持ちがさらに芽生えた。もちろん友達にも😌



あとここでは書けませんが…(笑)
日本ではホンマに素晴らしい出会いがあった☺️



ホンマに色々あって一瞬残ろうかとも思ったけど、やっぱり冷静に考えてドイツで頑張ることにしました💪



自分がサッカーを全力でできる時間は限られてるし、自分は自分の決めたことをやりきらないといけないと思いました🙌



まだまだ復帰できませんが、木曜から練習に参加します⚽️



チームメイトに再会できるのも楽しみですね✨👍
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ブログサボってた!(笑)

前回に更新した時は6回目で、その間に5回行って今日でリハビリ11回目!



その5回の間でかなりリハビリの段階も進んで、負荷を上げたトレーニングをできるようになった💪



外旋運動はまだ全然できてないけど、力が入るようになったし腕に筋肉が戻ってきて太さを取り戻してきてる😆



次は23日で日本ラストのリハビリかなぁ✨



早く復帰したいけど焦っても意味ないのでしっかり治したいと思います!



そして25日にドイツ🇩🇪に帰ります🙋‍♂️しっかり良い思い出残しとこう😌

昨日で肩の手術してからちょうど1ヶ月!


手術をしてくれた先生に傷口や肩の経過を診てもらいました😆



経過は良好過ぎる!(笑)
ということで早く復帰できるかもって言われました👍



回復してるのが実際にわかってくるとやる気が湧いてくるなぁ🔥



今日は英語でリハビリのメニューも書いてもらったし、帰国に向けて着々と準備が整ってきたわ😝



まぁ回復が良好やったとしても決して焦らず慎重にリハビリを続けて行こうと思います!!



残りわずかな日本での時間全力で楽しみたいと思います😍

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