私、立石諒がボランティアの一環として全国の小中学校へ無料で水泳教室、講演会を行います。

23年間水泳をやってきて得た経験や楽しさなどを未来ある子供達に伝えさせてください!

詳細は http://rt-japan.jp/page-715 をご覧ください。

✳︎依頼多数の場合は抽選となりますのでご了承くださいませ
#rtjapan
#無料水泳教室
#やっちゃいます
#どしどしご応募ください
#また学生のみなさま
#先生に呼んでーって
#お願いしてね
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今日は
現役時代に
国立スポーツ科学センターで
お世話になった
筋トレトレーナーの村上さんに会って
色々話してきました

引退から1年。
ずっとトレーナーさんや
治療院の先生方たちに
お世話になり育ったので
一緒になにか仕事をしたいと
考えてきて、
ついに形見えてきた

もし仕事にするなら
僕も指導とかしたいなぁ
そのために大学で
バイオメカニクスとか
色んな種類のトレーニング
筋トレもやってみて
沢山学んだし
学んだこと活かしたい

もし、もしだけど
やり始めたら
みんな会いに来てくれますか?笑
まだわからないけどね
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お久しぶりです

立石はどうやら豆な男ではないらしく
すぐにブログをサボる男です

どうやったら続くか誰か教えてください
お願いします

そしてひっそりと
弊社のホームページが
完成していました

その報告すらしない僕は
果たして代表をして良いのかどうか
怒られそうです

みなさん是非
ご覧になってください

そして
これからまた頑張ってブログ書くので
応援してね

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こっそりトレーニングも
してるよ

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